防晒霜一年四季都需要用吗
2023年04月04日 10:23
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       在许多人的潜意识中,太阳把人晒黑仅仅是夏季的事,在其它时候,你可以尽情地沐浴在“阳光温暖下”。实际上紫外线是每天都有,并且无时无刻侵害我们的肌肤。那么我们是不是一年四季都需要涂防晒霜呢?目前许多人还是对防晒有很多错误的认知,那接下来就说一下常见的防晒误区有哪些吧。

  一、为什么要防晒?

  防晒是保护皮肤的一个重要方法。防晒的主要作用就是为了避免紫外线对我们的皮肤造成过大的损伤,而紫外线就是对我们的皮肤造成损害,让我们的皮肤变黑与衰老的罪魁祸首。

  二、每天都要涂防晒霜吗?

  虽然防晒很重要,但不是每天都需要涂抹防晒霜,可以看一下紫外线指数。

  紫外线指数<3时,出门佩戴防晒帽即可;紫外线指数处于3-7时,选择硬防晒(防晒帽、遮阳伞、防晒衣、太阳镜)或低倍防晒霜;紫外线指数处于7-10时,需高倍防晒和更多的硬防晒支持,防晒霜具体可以根据紫外线指数涂抹。

  三、常见误区

  误区一:防晒就是防太阳

  真相:即使在阴天,多云,或者下雨的天气也一样存在。云对紫外线的阻挡效果微乎其微,90%的紫外线都可以透过云,如果不做好遮阳措施,我们就会变得更黑。

  误区二:防晒只需在夏天

  真相:除夏季外,其它季节的紫外光也不可忽略喔。它会在不知不觉中悄然带走皮肤的水份,并对皮肤组织造成损伤,所以一整年都要做好防晒工作。

  误区三:涂上防晒品后即可产生防晒效果

  真相:防晒中的有效成份的不同,有的必须渗透至角质层,有的是形成折射膜,因此必须提前在出门前30分钟用上,才能发挥其保护效果。

  误区四:偶尔忘记涂防晒品,不会对皮肤有什么影响

  真相:太阳晒是会累积的,长期下去,皮肤会被晒黑变得有斑点,皮肤会失去弹性,会产生皱纹和老化等现象。

  误区五:擦上防晒就不怕了

  真相:外出或海边旅游时,应选择具有防水和防汗功能的防晒品。此外,要及时补上防晒霜。

  误区六:我的皮肤已被晒黑了,再涂防晒霜也没用

  真相:即使是晒得很黑,也要注意做好防晒工作,否则会出现晒斑。

       好啦,是否一年四季都需要涂防晒霜,要根据个人情况选择哦。
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