排毒精油文章

淋巴排毒精油

  1、需要注意的是,淋巴排毒的过程需要大家保持在一个比较安静的环境里面,并且能够很好的注意自己的休息过程,然后全身放松的时候,才可以实施淋巴排毒精油的手法,这样效果才好。

  2、因为女性做这个项目的比较多,其实淋巴排毒精油的手法还是让我们的身心得到一个放松,女性之所以衰老主要还是压力比较大,通过精油的香气和渗透,手法的结合能够让你放松身心。

  3、所以只要能够让我们的心灵能够安静下来的话,也是一种比较不错的手法,所以大家在进行这样的淋巴排毒精油的手法的时候,一定要选择一个比较靠谱的师傅,这样能够活的更好体验。

排毒精油配方

  可选择的精油分别有:柠檬、薰衣草、杜松、欧薄荷、橘、柏树、针松、葡萄柚、德国甘菊、罗马甘菊、苦橙花、天竺葵、柠檬马鞭草,等等。甜茴香精油、迷迭香精油。

  25—35岁:橘2滴+杜松2滴+天竺葵2滴+葡萄籽油10ml

  35—55岁:葡萄柚2滴+柠檬马鞭草2滴+德国甘菊2滴+葡萄籽油10ml

  55岁以上:橘2滴+柏树2滴+苦橙花2滴+葡萄籽油10ml

  背部按摩护理步骤

  背部按摩手法可以加速新陈代谢,促进血液循环与淋巴排毒。加上精油所具有的高渗透性与她所散发的香气,更是舒缓压力的好方法。

  精油推荐:葡萄籽油30ml+熏衣草10滴+天竺葵10滴+杜松10滴

  步骤:

  step1:双手握拳,用食、中指指关节,分别顶按两侧心俞、脾俞、肝俞、肾俞。

  step2:同上手法,沿着膀胱经的路线,用双食指关节,由上往下,推移按摩。

  step3:用双手掌,沿着膀胱经的路线,由上往下,推移按摩。

排毒精油种类

  随着生活水平的提高,人们的关注点不仅仅在吃喝穿上,美丽的外貌被越多的人所重视。使用淋巴排毒精油是一种很好的帮助身体排毒的方法。很多爱美的女士都知道淋巴排毒精油,排毒精油甚至成为很多女士每日的必需品。那么,淋巴排毒精油有哪些功效,如何正确的使用排毒精油就不得不说了。

  精油的功效:精油的作用进人体淋巴循环,帮助排出身体毒素和废物,净化体质,排除毒素,增强抵抗力。面部及身体均适用。

  适合人群:任何需要保养的人士、针对身体免疫功能低下,身体的新陈代谢缓慢,皮肤粗糙,干燥,身体臃肿,淋巴系统循环不畅血液循环差等人士使用。成分:薰衣草、尤加利、橙花、洋甘菊等。功效:利用淋巴引流手法结合排毒精油的神奇功效,改善淋巴循环系统,促进淋巴液的流动,加速淋巴系统排毒,调节内分泌,消肿,改善皮肤毛孔粗大毛孔堵塞、毛囊发炎的症状。提高淋巴结对外来有害病毒的侵害,提高身体的免疫功能。

  方法/步骤:1、腿部淋巴排毒按摩手法1、先用5—8滴淋巴排毒精油搓热双手掌由脚跟推向臀部(重复5—6遍) 2、双手重叠由脚部推向臀部(重复5—6遍)单手握拳由脚跟滑向脚趾(重复5—6遍),点按涌泉穴。3、双手掌由脚跟向上循环提揉捏整条腿部肌肉4、双手掌依次交替从脚跟部推向腹股沟淋巴结5、双手掌分别来回搓脚部“由下到上”来回重复3—6遍”上来时重点、下去时轻点。6、双手掌同时从臀部和脚跟推向“膝后淋巴结”,双手指交替推淋巴结,双手指同时提起淋巴甩手(重复3遍)。

  淋巴排毒精油的使用方法是一种非常广泛的美容方法之一,不仅能够促进新陈代谢,帮助血液循环,淋巴排毒,更重要的是能够舒缓压力。我们必需了解淋巴排毒精油真正的功效。功效精油的正确使用方法。只有这样才能更好帮助我们走向美丽之路。

精油排毒好吗

  杜松精油

  当人体内有过多的毒素和废物需要排除时,杜松精油就成为最有价值的精油。杜松精油的排毒效果尤其对肠道阻滞或者便秘、痔疮有功效,在食用过量食物或酒精时,可以用它帮助排除体内堆积的毒素。另外,杜松精油还有非常好的利尿作用,能消减蜂窝组织炎、水肿及滞留的体液,很适合减肥的人使用。

  杜松精油的排毒不仅体现在生理排毒上,还体现在心理、心灵排毒方面,它是一个非常全面的排毒精油。用杜松精油排毒最好的方式就是泡澡。

  天竺葵精油

  当身体毒素淤积到一定程度的时候就会在脸上有所表现,比如接连不断的痘痘、色斑、脸色不均等皮肤问题,天竺葵精油可以刺激淋巴系统运转,加速毒素清除。毒素不但加速人体衰老,还阻碍护肤品吸收,常常在外面走动的人平时可以经常用天竺葵精油进行皮肤保养。

  皮肤的护理不能单纯靠美白,皮肤排毒也是护理的关键,按摩、运动出汗等都是排毒的好方法。用排毒精油按摩的时候,重点要放在下巴到脖子之间的淋巴区域,让精油渗透至深处发挥促进排毒的效果。

  茴香精油

  茴香精油是绝佳的身体净化油,可以消除体内因过度饮食及酒精所累积的毒素。它的利尿作用可以改善蜂窝组织炎。清肠的作用可以改善便秘和胀气。茴香精油甚至可以解虫咬和蛇咬的毒素。不过,茴香精油是一种强效的精油,使用过度也会引发毒性,因此在使用时,一定要注意用量。

  茶树精油

  茶树精油有净化皮肤的作用,是最佳的皮肤治疗剂。它还可以抗感冒、抗菌、增强免疫力,使头脑清新、恢复活力,在秋天也精神奕奕。换季的天气变化很容易让身体不适,茶树精油恰恰能够帮助到我们净化身体,保持健康地作用。

排毒精油的作用

  精油有排毒作用,精油的作用进人体淋巴循环,帮助排出身体毒素和废物,净化体质,排除毒素,增强抵抗力。面部及身体均适用。

  精油按摩排毒

  使用方法:稀释好排毒精油后,取适量按摩10-15分钟,比如背部、腿部、面部,帮助身体各个部位轻松排毒。面部塑型可以着重按摩下巴处的淋巴组织,有助于面部排毒,养出好肌肤。

  精油泡澡排毒

  泡澡是一种非常享受的方式,尤其是秋冬季节。即使不加精油,也会让人非常舒服,泡澡时加入6-8滴排毒精油,会有一举多得的功效。

相关专区
编辑推荐
美容知识库
猜你喜欢
推荐妆品