便秘专区
便秘文章排行榜
如何治疗便秘 如何治疗便秘 取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散 10克 ,每天 3次。此法对虚性便秘疗效颇佳 ,一般用药 3~ 5天 ,大便即可恢复正常 ,大便正常后即可停药 ,以后每星期服药 2~ 3天 ,即可长期保持大便正常。 便秘吃什么药好 便秘吃什么药好 开塞露、防风通圣丸、导赤丸、通便灵胶囊、麻仁润肠丸、车前子番泻复合颗粒等。 治疗便秘的最佳方法 治疗便秘的最佳方法 患者取仰卧位,两手掌相叠,以脐为中心,在中腹、下腹部作顺时针方向摩动,以腹内有热感为宜,约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海,每穴1分钟。拇指按揉支沟穴,以有酸胀感为宜,约1分钟,然后用后掌根从上到下擦腹直肌,约半分钟,最后,取仰卧位,施术者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位),约1分钟。 怎么样解决便秘 怎么样解决便秘 日常预防首先要注意饮食的量,只有足够的量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。 小孩便秘怎么办 小孩便秘怎么办 每天应提供牛奶、鸡蛋、粗杂粮、蔬菜和水果、荤菜及豆制品等。要纠正幼儿只爱吃荤菜,不爱吃蔬菜、水果的不良饮食习惯。可以采用以荤带素或荤素合一的方法来增加蔬菜摄入量,如提供荤素肉丸子、菜肉馄饨或包子、罗宋汤、炒三丝、炒五丁等。有些蔬菜如西红柿和黄瓜可以洗净后生吃,幼儿食谱中要增加蔬菜的品种,一般来说每天蔬菜与水果的品种宜保持在5-7种。 经常便秘怎么办 经常便秘怎么办 早上空腹饮水,可加些黄金双歧因子糖3-10克,养增殖肠道有益菌() ,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水,如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠,有利于软化肠内容物,帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。 如何改善便秘 如何改善便秘 晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。 什么是便秘,怎么样才算便秘 什么是便秘,怎么样才算便秘 便秘,是多种疾病的一种症状,而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬。长期便秘会影响脾胃的运行,造成大肠的传导失常,产生大量毒素堆积,会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状。 中医认为,便秘多为内热气郁所致,应虚渲热化郁,因此消除便秘需要从根本上对身体进行调理才可根除,切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。 大便出血是怎么回事 为什么排便的时候会有血呢? " alt="大便出血是怎么回事?便血特点介绍"> 大便出血是怎么回事?便血特点介绍 大便出血是怎么回事,在正常的情况下排便有血的话对人们的身体会有很大的伤害。 便秘招来不少大病 慢性便秘引发诸多疾病 " alt="便秘招来不少大病 慢性便秘引发诸多疾病"> 便秘招来不少大病 慢性便秘引发诸多疾病 大便在身体里超过一天会产生多种毒素,长期排便不畅会诱发多种疾病。美国近日又有一项新研究显示,饱受便秘困扰的人,容易发生肾脏病甚至肾衰竭,呼吁人们关注肠道健康。 这些和健康息息相关的身体信号,你不一定都知道 这些和健康息息相关的身体信号,你不一定都知道 随着年纪的增长,每一个人的身体和心理都会有所变化,如果对身体的不适放任不管,不及早治疗,很可能会让病情加重,让原本可以缓解的症状更难控制。 炎炎夏日,这样洗澡赶走6种小病 炎炎夏日,这样洗澡赶走6种小病 炎热的夏季已经到来,洗澡成了大部分人的每天“必修课”。其实,洗澡并不只是清洁身体这么简单,其中暗藏着许多健康门道。 便秘!最好还是远离保健品 便秘!最好还是远离保健品 便秘疾病是我们日常生活中常见的一种疾病,一般便秘发生后对患者的身体会带来一定的影响,那么便秘在发病以后很多患者都会选择吃一些保健品,到底便秘吃保健品好不好呢?下面我们就来详细的了解一下这个问题吧。 秋燥携便秘 2动作破解难题 秋燥携便秘 2动作破解难题 立秋过后,不少人都感受到了秋燥的影响了。每天早起口干舌燥,喉咙像要冒火了一样,口气又很重。秋季天气十分干燥,人体水分流失很快,因而很容易出现便秘的现象。那么,秋季应该如何防便秘? 旅途便秘超扫兴,5招让你顺畅游玩 旅途便秘超扫兴,5招让你顺畅游玩 健妹想弱弱地问一下大家,有没有谁跟我一样,平时明明不便秘的人,一去旅行就“认马桶”,不但越走越觉得“负担沉重”,还会造成食欲不佳,精神萎靡,使本来兴趣盎然的旅途,变得索然无味?别尴尬,我们要聊的就是便秘问题。 哪些“恶习”会导致便秘? 哪些“恶习”会导致便秘? 便意的出现意味着粪便已经下行到达直肠,并且积蓄了一定的量,刺激位于肛门上端的排便感受器申请排出。这个时候如果我们总是采取拒绝的态度,日久就会降低感受器的阈值,直至麻痹,长期“忍便”绝对是第一大“恶习”。 中医五脏看便秘 不吃泻药和灌肠治便秘 中医五脏看便秘 不吃泻药和灌肠治便秘 中医认为便秘跟脾胃运化失司有莫大关系,病位虽在肠道,却与五脏相关。食物由口腔进入胃腑,腐熟转化成水谷精微,由脾脏运化输送到机体脏腑,以提供营养、气血与能量,而糟粕则经过小肠、大肠发挥传导、受纳等功能,最后不能消化的食物通过魄门(即肛门)排出体外。若果不幸出现便秘,可尝试用针灸方法处理 走一字步防便秘 走路时拍打可锻炼肺部和气管 走一字步防便秘 走路时拍打可锻炼肺部和气管  走路是最简单的健身方法,一旦掌握了正确的健走方法,不仅对常见的便秘有缓解作用,而且心肺都能得到很好的锻炼

点击加载更多

相关专区
推荐
18种解决便秘的方法 18种解决便秘的方法 肥胖与便秘的关系 肥胖与便秘的关系 顽固性便秘病因 顽固性便秘病因
免费试用
知识小百科
亲子推荐 家居推荐
打开