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螺旋藻片的主要功效 螺旋藻片的主要功效 螺旋藻含有抗衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗辐射、降血脂、降血压、养肝护胃等作用。 螺旋藻减肥效果如何 螺旋藻减肥效果如何 螺旋藻又称蓝藻,因其螺旋形结构而得名。其优质蛋白质含量高达60~70%,较鱼肉高出3倍之多(牛肉的蛋白质含量为18%)。同时,它还含有多种维生素、8种人体无法自行制造的氨基酸、多种矿物元素和丰富的β-胡萝卜素、γ-次亚麻油酸(简称GLA),被联合国粮食与农业组织(FAO)誉为“21世纪最理想和最完美的食品”。 螺旋藻的功效与作用 螺旋藻的功效与作用 螺旋藻具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应;提高免疫功能;降低血脂。主癌症的辅助治疗;高脂血症;缺铁性贫血;糖尿病;营养不良;病后体虚;用作保健食品。
螺旋藻的副作用 螺旋藻的副作用 有些人开始食用螺旋藻,经过数日之后,可能会有拉肚子(一天数次软便)、放屁多、发晕、倦感、白天嗜睡等现象发生,就惊惶“是否发生了副作用”,其实这绝对不是副作用,而是属于正常的“好转反应”(又称为“回忆反应”,中医学称为“螟眩反应”)。 螺旋藻的吃法 螺旋藻的吃法 以日常保健为目的食用螺旋藻时,可每日2-3次,每次2-4克,饭前半小时服用,儿童减半,7-15岁青少年服用成人量的三分之二。以服用螺旋藻来辅助治疗糖尿病、高血压等疾病时,可每日3次,每次4-6克,饭前半小时服用,儿童、青少年服用量减少同上。 螺旋藻哪个牌子好 螺旋藻哪个牌子好 推荐理由:包装精致,内有独立包装方便携带,工作是也可以服用。螺旋藻还是女性朋友们的爱物,它还可以调节新陈代谢,塑造完美身形的同时,还排毒养颜。并且它的用法有很多种,与牛奶、蜂蜜调匀可作面膜使用。减肥同时保持营养均衡,不易反弹。对于偏食者也有一定功效。适合长期使用。
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