冬季如何保湿

冬季保湿小妙招

  冬季保湿补水小窍门1:清酒

  这种方法起源于日本的清酒,在很早就被用于护肤美容。在古代,日本女子在上妆前都会先用清酒敷脸,以减轻化妆品对皮肤的伤害。因为日本清酒中含有18种氨基酸和蛋白酶等多种营养成分,能够活化肌肤,同时还有保湿也非常好。清酒所含的酒精成分不但不会刺激皮肤,反而能深入毛孔清除肌肤深层污垢,保持皮肤光滑亮泽,使皮肤呈现自然通透的好状态。

  冬季保湿补水小窍门2:化妆水

  洁面后光是拍打化妆水还不够,要想化妆水更好地渗透进皮肤里,就需要做个化妆水面膜。先用水将化妆棉浸湿,然后,滴上硬币大小的化妆水,最后,将化妆棉撕成薄薄的三四片,在脸上敷3分钟左右即可。如果想要效果更好一些,可以在上面覆盖上一层保鲜膜。皮肤如同在做蒸汽桑拿一样,会变得非常水润。

  冬季保湿补水小窍门3:凉开水

  用煮沸后冷却的开水洗脸,水中的空气含量已减少,变成一种“去气水”,它的性质与人体细胞内的水分十分接近,具有很大的“亲和性”,从而使水分更容易渗入皮肤内里。另外,凉开水还能使皮下脂肪变为“半液态”,使皮肤显得水润不干燥。还可以每天用凉开水加在洁面棉上,清洁和按摩一起做,帮助脸部肌肤回归自然状态。

  冬季保湿补水小窍门4:热水

  热水能起到蒸汽的作用,使闭合的毛孔打开,让肌肤更容易将护肤品吸收。日本的护肤宝典中,最典型的就是将脸部和头的后半部浸泡在盛满热水的脸盆里用毛巾将头包裹起来,将脸对准盛满热水的脸盆。仅仅将头的后半部浸泡在热水里,就可以起到放松身心的作用。

  冬季保湿补水小窍门5:泡澡水

  在日本,不管是春夏秋冬,一般家庭都会每天泡澡。并且是一家人泡一缸水,从长辈开始泡。没有浴缸的,也会到澡堂上泡澡。 一般是先淋浴,卸完妆,泡在浴缸里,让水压按摩肌肤,自然出汗排毒养颜,泡个20分钟,蒸汽能打开毛孔,马上进行脸的二次清洁,然后拍上化妆水,敷个面膜,给足肌肤营养。第二天,皮肤水嫩水嫩的。日本人通常都比其他国家的人看起来更年轻也是这个原因。

  冬季保湿补水小窍门6:蜂蜜柠檬水

  每天准备三大瓶水饮用,其中两瓶水是蜂蜜水和柠檬水。因为柠檬能启动身体的自我净化过程,使多余的脂肪被溶解,清除身体各种器官(肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤)的废物和毒素,净化血液,改善血质,促进新陈代谢,清洁并修复整个消化吸收系统,增强消化能力,调整吸收平衡。而蜂蜜水能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。这两种水都具有美白滋润的功效。补水,从内到外的工作都得要做足哦。

  平日里也要养成一些美容护肤的好习惯,才能真正巩固这些补水保湿的护肤工作哦。平时多吃滋阴润肺之物,如芝麻、蜂蜜,尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活,早睡早起,保证足够的睡眠,保持神志安宁,由外向内收敛神气,让自己保持乐观的情绪,预防皮肤干燥,使自己显示出奕奕神采。

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冬季保湿方法

  各种肤质的冬季保湿技巧

  1.敏感肌肤冬季保湿

  敏感肌肤的皮肤较薄,天生缺少弹性并且脆弱,极容易受到环境的影响,从而产生过敏现象。因此,敏感肌肤的朋友们在冬季选用保湿护肤品的时候要避免选用很有酒精成分的展品,并且要使用温水洗脸!

  2.混合性肌肤冬季保湿

  混合性的肌肤在脸部的中部、额头、鼻梁、下颌等T区的地方会出现油光,而脸颊边缘就会出现干燥。所以在冬季保湿的时候,要给T区去油,然后给脸颊进行保湿,将肌肤恢复到水油平衡的状态。

  3.干性肌肤冬季保湿

  干性的肤质在冬季里几乎不泛油光,由于表面皮层水量较少,皮脂分泌较少,所以在同样干燥的冬季就要给肌肤补充水分。干性肤质的妹子们要多喝水,还有定期给肌肤做补水面膜哦!

  3.干性肌肤冬季保湿

  干性的肤质在冬季里几乎不泛油光,由于表面皮层水量较少,皮脂分泌较少,所以在同样干燥的冬季就要给肌肤补充水分。干性肤质的妹子们要多喝水,还有定期给肌肤做补水面膜哦!

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冬季皮肤如何保湿

  冬季补水保湿技巧

  1:高效补水面膜

  天气越来越冷,越来越干燥,稍不注意的话肌肤就很容易脱水。每晚做一个补水面膜是必不可少的事情。

  2:保湿很重要

  不要只顾着补水忘记了保湿,单单补水是不够的,还要在肌肤中锁住水分才行。多用保湿乳,润肤霜等。

  3:多吃蔬菜水果

  越是干燥的天气就越要多吃点蔬菜水果,想皮肤好的话就多吃素就对了。像梨和甘蔗最有医疗保健效果。

  4:多喝水

  多喝水是根本问题,让身体喝足水才能更好地给皮肤进行补水的工作,不要单单只靠补水面膜之类的产品,从根本上去补水才是关键。

  冬天的早晨起来最好喝一大杯温热的开水,可以帮助排毒同时还可以给皮肤补水,再涂上些护肤露就可以出门了。

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