柠檬的种类颇多，以果实的果皮为萃取精油的来源，以手压榨柠檬果皮就会有精油滴下来，其纯度甚至比蒸馏的还高；约3000个柠檬可以榨出1公斤的精油。柠檬精油也是运用最 ...

柠檬的种类颇多，以果实的果皮为萃取精油的来源，以手压榨柠檬果皮就会有精油滴下来，其纯度甚至比蒸馏的还高；约3000个柠檬可以榨出1公斤的精油。柠檬精油也是运用最广泛的精油，它的医疗价值消化系统的使用上早已被肯定，像是祛胃胀气、帮助消化、清新口气，甚至对清血、对抗败血症都有不错的效果。 具有清血、解毒之作用，祛除老死细胞，使暗沉的肤色明亮。用在身体上比用在脸部多，因其具有刺激性、易有光敏反应。 面部吸收法：将1-2滴柠檬精油滴入在家居使用的面部化妆水、乳液、面霜、精华液或各类柏康朵护肤品中，紧实微血管、促进胶原蛋白产生、淡化黑色素。对油腻的发肤有净化的功效。（涂后避免日晒）薰香法：将3—5滴柠檬精油滴到香薰炉中，感觉烦躁时，可带来清新的感受；帮助澄清思绪。沐浴法：把精油按一定的比例加在浴缸、或是沐浴露中，使血液畅通，减轻静脉曲张部位压力。当强心剂，升高血压，可恢复红血球的活力、减轻贫血的现象；刺激白血球，活络免疫系统、帮助身体抵抗传染性疾病。按摩法：在10毫升的基础油中滴入5—8滴精油，