高血压要注意什么
浏览（2729） |2015-03-06 14:13
仅有的幸福
|2015-03-06 14:24
1、按时服用你的高血压药物，不可轻易停药，切记；
2、清淡饮食，每天食盐量不超过6g,意思就是淡到吃不出味道算合格；
3、体育锻炼，每天适当慢跑或者走路40分钟以上，身体微微出汗为宜.
编辑推荐
猜你喜欢