指导意见：醋能开胃，醋泡生姜能促进血液循环，治感冒，增加抵抗力。也有辅助治疗关节炎的作用。醋泡姜可以调理脾胃，脾胃好了，气血就足了，身体其他的脏器功能也容易保证一个正常的状态。另外，醋泡姜对阳虚弱症状引起的高血压、高血脂等慢性病，以及手脚冰冷畏寒等也有很好的效果。俗话说"早上吃姜，胜吃参汤；午吃姜，痨病戕；晚吃姜，似砒霜"，吃姜时要多加注意。

不要哦，生姜加蜂蜜有美白祛斑的功效，酵素的俗称叫酶，蜂蜜本身含酶就很丰富了，加入酵素是多此一举

你好!首先祝你减肥成功、身体健康。请看我的一些方法能否帮到你!饮食减肥 减肥小窍门:瘦身秘招，不论胖上面，还是胖下面或全身胖，建议为:1)泡服天然植物来消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。2)绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”。3)多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。4)吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。5)不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。温开水减肥 1)喝温开水能够提高体温，提升身体的基础代谢率，帮助脂肪燃烧!2)零热量的温开水会产生饱足感，远离暴饮暴食!3)温开水能暖胃并活化小肠，改善体质成为易瘦美人!4)温开水能美肌，彻底改善干燥敏干肌肤!5)提升免疫力，抑止体内活性酵素，维持血液清澈，抗衰老!基于温开水的以上妙用，可以看出温开水是磁石经络法的最佳搭档。外用乐美塑身美日贴后内分泌系统得到调理，人体基础代谢率增加，必然会需要更多的水分。通过对温开水的补充，可以达到良好的减肥效果，这一点是果汁等饮料无法比.你好!首先祝你减肥成功、身体健康。请看我的一些方法能否帮到你!饮食减肥减肥小窍门:瘦身秘招，不论胖上面，还是胖下面或全身胖，建议为:1)泡服天然植物来消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。2)绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”。3)多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。4)吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。5)不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。温开水减肥1)喝温开水能够提高体温，提升身体的基础代谢率，帮助脂肪燃烧!2)零热量的温开水会产生饱足感，远离暴饮暴食!3)温开水能暖胃并活化小肠，改善体质成为易瘦美人!4)温开水能美肌，彻底改善干燥敏干肌肤!5)提升免疫力，抑止体内活性酵素，维持血液清澈，抗衰老!基于温开水的以上妙用，可以看出温开水是磁石经络法的最佳搭档。外用乐美塑身美日贴后内分泌系统得到调理，人体基础代谢率增加，必然会需要更多的水分。通过对温开水的补充，可以达到良好的减肥效果，这一点是果汁等饮料无法比拟的。