你好这位朋友，很高兴为您解答。怀孕以后皮肤变得更加敏感，一定要选择**性很小的护肤品，最好使用天然原料的，可以选择孕妇专用的品牌，如十月天使，也可以选择宝宝专用的品牌，比如贝亲，强生等等。

亲可以试试袋鼠妈妈这家的护肤品，他家是孕妇专用的非常安全。

化妆品和沐浴液建议尽量使用母婴系列的护肤品或一些药妆品牌的天然温泉水和护肤品来护理。洗发水：准妈妈的皮肤十分敏感，为了防止**头皮影响到胎儿，准妈妈要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水，怀孕前用什么品牌的洗发水，如果发质没有因为荷尔蒙的改变而发生太大的改变，最好继续延用，突然换用其他品牌的洗发水特别以前从未使用过的品牌，皮肤可能会不适应，造成过敏现象的发生。

竟然都备孕了，就要安全备孕，一些补水保湿的护肤品就可以了，一般有功效的护肤品和化妆是不能用的，因为其中或多或少的含有一些化学物质。如果要用就选择孕妇专用的护肤品，这样比较安全，最好选择妆食同源像亲润这样原生态的孕妇专用护肤品。

如果你有了怀孕的计划，那么怀孕前就一定要有意识地加强营养，为胎儿的形成和孕育提供良好的基础。首先，要养成良好的饮食习惯。不同食物中所含的营养成分不同，含量也不等。因此，应该尽量吃得杂一些，不偏食、不忌嘴，保证营养均衡全面。其次，在饮食中加强营养，特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。正餐之外，还要多吃水果。第三，要避免各种食物污染。注重饮食卫生。尽量选用新鲜天然的食品，避免服用含添加剂、色素、防腐剂等的食品，如罐装食品、饮料及有包装的方便食品等。蔬菜应充分清洗，水果应去皮，以避免农药污染。不要使用化妆品多饮用白开水，不喝咖啡、茶等**性饮品。炊具用铁制或不锈钢制品，不用铝制品和彩色搪瓷用品，以免铝元素、铅元素对人体造成伤害。