你好，乳腺增生患者一般正常的水果都可以吃。苹果，香蕉，葡萄，建议平时要放松心情，调节好自己的情绪,多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。

平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。乳腺增生饮食白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。

问题分析：少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。可采用中药乳腺安康治疗意见建议：乳腺增生由于气血亏虚，肝郁气滞所致，一般药物很难根治，西医没有特效药。中医中药长期临床实践有许多有效地治疗方法。