你好，闭合性痤疮粉刺，是青春期皮肤出皮脂，毛囊口狭窄，皮脂阻塞毛囊口造成损害，建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下外用阿达帕林凝胶，配合照射红蓝光治疗。

通常护肤的步骤都是先洁面再进行拍水和后续的护肤程序，一些长痘痘的女生就爱买来一些祛痘产品，其实很有可能你长痘痘就是因为你的洗脸方式不对。就洁面来说，如果是用洁面乳洁面的话，洗完脸之后通常会用毛巾擦干，其实这个是非常错误的做法。因为毛巾比较粗糙，容易损伤皮肤角质，这就让皮肤更容易损伤，从而导致痘痘的产生。并且毛巾有着一定的厚度，在被水打湿之后不容易干，在毛巾的间隙里就容易滋生细菌，毛巾本身就这么脏你还用来擦脸，那不是更脏了吗？其实最好的办法就是用手洗脸，洗完脸之后自然风干或是用面纸擦干，再进行后续的护肤保养，这才能保证护肤品得到吸收呀。可以尝试一些水杨酸护肤品。针对闭口型痘痘我们应该使用一些加速代谢的化妆品或者食用让自身代谢加快的食物，让闭口型痘痘自己成熟到痊愈，这当然是一个相对漫长的过程，希望各位也不要心急。面部皮肤问题不在瞬间片刻，而在一朝一夕慢慢保养，所以希望没有痘痘困恼的要预防，有痘痘困恼的要科学乐观的消灭痘痘。而选择水杨酸护肤品的时候，敏感性肌肤的人就要谨慎使用，以免造成过敏。在护肤品选择方面除了要注重补水之外，也要尽量的简单、轻薄，不给肌肤带去太大负担。适度清洁，大量保湿，不盲目地去角质，正确对待长出的闭口，慢慢调理，坚持下去才能找回光滑脸蛋。