穿高跟鞋能减肥吗
浏览（12222） |2014-11-10 10:21
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|2014-11-10 10:50
很多女士都有一个疑问，穿高跟鞋能不能减肥?
答案是不能的。
当你穿高跟鞋，中心前移，会给你的胯部 、腰部 、增加压力， 还有就是子宫也会有轻度的移位，当然这是长时间的穿的后果。 每天穿高跟鞋一两个小时散步的话，没有大碍，不一定会有瘦腿的效果， 它只是帮你消耗更多的热量，但是小腿的肌肉是会增加的 。
所以想要减肥的女性还是通过饮食搭配，运动等其他手段来健康地减肥吧。
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