你好，第一次给宝宝吃鸡蛋清的话，你要看一下他会不会过敏，如果不会过敏，就可以给宝宝吃。

宝宝可以吃米粉，蛋黄，粥，刚开始加的时候要少量哦，要慢慢加哦

【7个月宝宝能吃饭吗】七个月婴儿能吃鸡蛋羹吗怎样做：只要宝宝对蛋白不过敏就可以吃了蒸鸡蛋羹1.新鲜鸡蛋一个打散，加入少量盐调匀，这时的蛋液会比之前稀、黄。

宝妈不要给宝宝吃蛋清呀。蒸鸡蛋羹时只要蛋黄，因为1岁之前的宝宝消化系统还未发育完善，吃蛋清会导致宝宝下滑不良的。蒸蛋黄时一个鸡蛋加大约半个鸡蛋黄的水，搅拌均匀。放点香油一起蒸。最好不要放盐，因为盐会破坏钙质。影响宝宝长高的。祝宝宝健康~！

你好，七个月的宝宝的鸡蛋羹的做法你可以直接把蛋打碎，搅拌均匀然后蒸就可以了，不要放盐

先少弄一点试试宝宝过不过敏，不过敏可以直接打破蒸给他吃，过敏的话先打个小洞，把蛋清流出来蒸给宝宝吃。

七个月的宝宝的咀嚼和吞咽能力都有进一步加强的，你可以不在单一的只吃糊状的食品了，可以吃些流食，象是粥，面条，面片之类的，锻炼他的咀嚼能力，在里面加些鸡蛋，蔬菜，肉类，这样营养会加倍

问题分析：一般情况下是消化不好的，孩子肠胃功较弱，添加辅食容易引起消化不好，意见建议：要添加辅食时最好是先少量添加，让孩子有一个适应的过程，也可以用妈咪爱等调理一下肠胃。