步骤4

　　补充水份再按摩刺激淋巴排毒素

　　此时可以喝杯花草茶，补充水份，10至15分钟后，再冲净身上及发上的护理膜。擦干身体，为自己再次做个按摩，不管是手部或是脚部。先涂上按摩油以大动作的手法按摩全身，不但可以促进血液循环，同时也能刺激淋巴系统排除废物。

　　娇韵诗调和身体护理油

　　编辑推荐：这款产品采用植物提取液，精油超强的渗透力让皮肤立即吸收。可以有效预防肌肤松弛，适用于每日使用。青春期或怀孕期间使用，有助于避免产生萎缩纹。在瘦身计划结束时使用，紧实肌肤。还可以作为胸部护理产品与胸部水流按摩器配合使用。是一款实用的强大产品。