护肤

　　面膜精油巧帮手

　　MonMon特别喜欢红光面膜和精油按摩，巧借外力帮助肌肤回复光彩。闭上眼睛光照20分钟或借助专业手法推揉肌肤，慢慢享受护肤的乐趣。期间可以抛开一天工作的烦恼，全身心得到放松，心情舒畅肌肤自然就有活力。

　　1、新鲜蔬果解决痘印烦恼

　　和大多数女生一样，MonMon来姨妈前脸上也会长出小痘痘，为了让它们快点消下去并且不留痘印，除了关注自己的嘴巴吃清淡的食物，还要使用祛痘的产品。MonMon自制的番茄草莓面膜就非常有效：用1个新鲜番茄和2个新鲜草莓挤压成果汁涂抹在长痘的地方，不仅具有抗菌和清热解毒的作用，番茄还能起到美白效果。

　　2、懒人专利睡眠面膜

　　保持肌肤水嫩的秘籍就是勤敷面膜，当熬夜过度、又困又累不想花15分钟来敷面膜的时候，MonMOn就会选择睡眠面膜，她说这简直是懒人的专利。现代女性工作压力大、熬夜加班难免身心俱疲，睡眠面膜可以省心又省力地达到美肤效果。

　　彩妆

　　打造精致轻熟女

　　MonMon喜欢整体精致又不失气质的眼妆。她的心得是在上妆前先为眼部肌肤打底，眼影刷是一个很好用的小帮手，上色时用“少量多次”的方法一层一层晕染。眼线要分为3段来描绘，从中间下笔再到眼尾，记得要把睫毛间的缝隙填满，最后涂上睫毛膏就好啦。

　　1、年轻时尚红唇

　　唇妆的颜色要和眼影、腮红相协调。在打造性感红唇的时候画出自己的唇形以外会显得更丰盈性感。但红唇如果描绘不好容易显老气，MonMon的方法是选择渐变色，没有明显的唇线界限，只需要用指腹蘸取唇膏在唇部中间向四周涂抹就就可以打造年轻时尚感的红唇妆了。

　　2、美容教主支招

　　MonMon没有用过太多美妆神器，不过她觉得纤长纤维和电动睫毛膏非常有效。不想戴假睫毛的时候可以用这两款工具打造浓密纤长又自然的睫毛，纤长纤维可以起到嫁接的作用配合睫毛膏可将睫毛刷的很长，电动睫毛膏则可以让睫毛根根分明，没有苍蝇腿的现象。

　　日常护理

　　1、美发心经分享

　　MonMon提醒大家一定要根据自己的发质选择适合的产品，洗发的时候先用水浸湿头发，在手上将洗发乳揉搓出泡泡，再用指腹轻轻按摩头发及头皮，头发表皮层易被皮脂和汗液弄脏，应仔细清洗。第二次再用第一次洗发乳一半的用量重复清洗。待彻底冲干净洗发乳并挤干多余水分后，才能让秀发更好的吸收护发素的精华成分。最后避开头皮的位置，在头发的中段和发梢涂上护发素，用指腹按摩头发让发丝充分吸收养分。

　　2、护手心经分享

　　MonMon的手部基础护理就是在每次洗手后都涂上护手霜，此外她还会定期做手膜，不一定要去SPA，MonMon觉得自己买手膜产品DIY也很有乐趣。还要记得定期修理指甲和指甲边缘的死皮保持手部细嫩。

　　美体瘦身

　　多吃水果健康美容

　　和大家一样，MonMon也爱吃零食，不过晚上就要控制食欲尽量少吃淀粉。下班后只要有时间她都会做一些有氧运动，还会去公园跑步做一些锻炼。MonMon说嘴馋的时候就吃水果吧，不仅不会胖还能有美容的效果哦。

　　好身材未必天生

　　身体紧致霜和精油MonMon都用过，她认为只要坚持使用配合按摩手法对塑型和保持身材有一定的作用。她说好身材绝对可以靠后天养成，只要自己勤快、努力、再有一颗爱美的心。