1.不是所有的控油洁面乳都靠谱

　　所谓清洁是护肤的第一步，但这一步要做好可不容易。市面上可供选择的控油抗痘洁面乳有很多，但你知道吗，并不是所有这类洁面产品都可以终止油田爆发和痘痘滋生的尴尬。油性肌肤通常伴随瑕疵和痘痘，很多控油洁面乳都是以皂基为主要清洁成分，使用这种洁面产品只能暂时让肌肤处于清爽洁净的假象，长时间使用则会令皮脂腺备受刺激，造成更严重的出油和痘痘蔓延问题。换句话说，有时肌肤出油长痘并不是因为清洁不彻底，而是脸洗的“太干净”了。

　　芭比波朗滋润洁面乳

　　蕴含天然成份的洁面乳，在洁净肌肤的同时也能保护柔弱的肤质。小麦草胚芽油及碘物质可轻松溶解脸庞上残余的污垢和彩妆。适合中性及干性肌肤使用。

　　雅漾无皂基滋润洁肤凝胶

　　雅漾无皂基滋润洁肤凝胶极其温和，适合所有干性和特干性敏感皮肤的使用。其中雅漾活泉水有显著舒缓皮肤作用，无皂基清洁成分柔和清洁，不刺激皮肤;更有了冷霜成分滋养，保湿，全方面呵护您的肌肤。

　　2.控油别太狠

　　控油要从多方面来考虑，首先要弄清肌肤为什么会出油，是自身皮脂腺活跃的原因还是某些特殊时期的身体应激反应，不能一出油就拿出尝百草的精神乱用控油产品，以免过分抑制皮脂腺，让肌肤丧失天然的滋养防护力。

　　3.无油配方未必适合

　　很多时候在肌肤出油或是长痘的同时，微小的皮损也会随之产生。在选择具有控油抗痘功能的保湿产品时，最好别盲目看重“无油配方”，因为不管什么样的肤质都需要一些油脂来平衡肌肤的表面环境，在较为滋润的环境中提升肌肤自我修复功能。

　　碧欧泉抗痘平衡晚霜

　　同系列日间调理凝露的完美补充，质地清新、不油腻。净化、舒缓皮肤的同时更好地作用于粉刺/小痘痘。 借由夜间睡眠时间，调理出油及痘痘粉刺情形，同时修护长痘痘造成肌肤的凹洞。

　　4.最好不要轻易尝试“冷热交替”的洁面方式

　　曾经有所谓的美容窍门建议大家，如果想要控制出油并且紧致毛孔，最经济的办法就是用冷热水交替冲洗面部。事实上，这种方式只能刺激毛孔周围的肌肤，使其因受到刺激而暂时安静，毛孔从外观上看起来较细致，出油暂时得到缓解。但这种洁面方式并不能真正改善出油和毛孔，而且可能会造成肌肤皮下血管功能异常，诱发加重敏感，甚至导致红血丝产生。

　　5.痘痘在发期不要热衷美白

　　在肌肤被痘痘问题严重困扰的时期最好不要使用美白产品，并不是因为要待到痘痘愈合留下印记在进行美白护理更切实际，而是因为美白产品中的酸性成分很可能会刺激本来就脆弱的角质屏障，让炎症更加难以控制。

　　6.面膜适可而止

　　别再相信什么多敷面膜可以让痘痘快速消退的谣言了!肌肤长痘痘的阶段很多密集护理方式都要暂时搁置，其中就包括敷面膜。面膜中含有大量水分和功效性成分与肌肤长时间接触会溶解肌肤表面的皮脂膜，让肌肤代谢变得更慢，换句话说，长痘痘期间敷面膜不仅不能加速痘痘愈合，还会令肌肤对外界刺激的抵抗力变低。

　　7.控油保养品不是万能的

　　如果肌肤一年四季都被痘痘或是肌肤过度出油的问题折磨，那就应该考虑是不是肌肤里面出了问题，比如皮脂腺功能是否正常，是否出现了皮脂腺增生肥大的问题。当遇到这种情况时，不要再去尝试更换不同品牌的产品，而是求助皮肤科医生，必要时可以用过采用激光美容的方式改善肌肤形态，从根本上让肌肤变得更强韧健康。

　　8.“内外兼控”效果更给力

　　在循序渐进保养的同时，要考虑多方面对抗痘痘和油脂，比如由内调理。平时多吃一些低聚糖和纤维质含量较高的果蔬，比如火龙果、洋白菜、血橙，另外可以搭配服用维他命C和维他命B族，改善身体内的环境，让肌肤得到健康的诱导。

　　牛尔老师的战痘心语

　　油光满面、痘痘丛生、毛孔大到蚂蚁都可以钻进去……从一个默默无闻的自卑内向少年，到如今的美容教主。

　　我，一路艰辛战痘，与你一样。从青春期就开始长痘，直至中年前我都处于抗痘状态。烂皮肤、痘痘、出油、毛孔，这一切都激励我走上美容这条道路。

　　现在，我脸上还是有些遗留的痘疤，并不明显，我也不会再介意。因为我觉得，它们是无法磨灭的成长印记，若不是从以往的经验中学习、一路摸爬滚打，可能今天的我，也无法与你们分享这「油痘辛路」、鼓励你们、甚至无法拥有研发祛痘产品的能力!

　　亲爱的“痘”友，战痘并不难! 请相信自己，只要正确妥善的处理, 明天的你一定会拥有光洁美丽的肌肤，带着老牛给你的祝福一起坚持下去!

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