此前有网友票选韩国女星保养排行榜，李英爱就位列前五，可见李英爱是相当善于保养的。今天就让小编来分享一下李英爱的保养秘诀吧！

　　李英爱表示，自己的皮肤相当薄，很容易干燥，因此补水就变得刻不容缓。每天早上一起床，李英爱就先喝一杯水（矿泉水）。“美丽的皮肤要从每天早上喝矿泉水开始的。”她说。

　　李英爱认为，美丽是从每天的小习惯开始的。她已经养成了多喝水的好习惯。从早上第一杯水开始，李英爱全天至少要喝十杯水。

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　　水是生命的源泉，更是保养肌肤的基础。每天早上喝一杯矿泉水，不但可以补充水分，还可以清肠排宿便。养成了每天早上一杯矿泉水的习惯之后，废弃物排泄会变得顺畅无阻。

　　白天最好水瓶或水杯不离身，即便是不渴也要想到去喝水。一般说来，人每天以总共喝2.5升到3升水为宜，至于是8杯还是10杯，这是根据杯子大小来定的。

　　除此之外还要多吃水果蔬菜。蔬菜水果不但可以补充水分，还可以提供保养所必须的维生素，另外蔬菜水果里含有大量的纤维素，可以有效帮助排毒。

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　　饱含奇异果的丰富营养，使肌肤光润有弹性的真萃原汁面膜

　　每天早晚的基础护肤工作是必不可少的，每个人都要针对自己的肤质特征来选择使用合适的护肤品。李英爱的早晚护肤工作做得相当有针对性。

　　早上，李英爱会主要针对雀斑、色斑进行管理。她很会仔细涂抹防晒产品。由于皮肤薄而且敏感，李英爱会选一些刺激少的防晒产品。

　　晚上李英爱则最注重防皱管理。皮肤薄而干燥的人，最应该关心就是防皱。在眼部和嘴角重点涂抹防皱产品，而且每天早晚要配合带保湿效果的水容性精华液和营养液使用。

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　　本水源绿洲精华露使有效成分和大量水分迅速渗透到肌肤内部， 持续使用可以使肌肤滋润并焕然一新，促使肌肤从内部洋溢莹润光彩。

　　说完了每日护理，就要说说周护理了。一般说来我们的周护理就是敷面膜（绝大多数面膜都是不建议每天敷的，一周2~3次即可）。

　　而李英爱选择的面膜则是纯天然的——土豆面膜。土豆面膜不仅能供给水分和维他命，还可以有效击退黑色素。

　　做法：将土豆蒸熟捣成泥，加入少量牛奶拌匀，待冷却后敷在脸上15分钟即可。土豆面膜比较适用于敏感性肌肤。

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　　具有超强镇静功效的天然土豆成分，能扫除毛孔污物，舒缓肌肤问题，令肌肤恢复健康柔嫩。洋甘菊萃取物能舒缓镇静晒后肌肤。白芷萃取物能消除皱纹，紧致肌肤。温和无刺激的天然配方，给肌肤一道营养大餐，赶走粗糙暗哑，重现婴儿肌般的粉嫩透白。

　　李英爱还非常注重基础妆阶段的护理。在涂抹粉底之前，大量涂抹含水量很高的保湿产品。

　　此外粉饼和散粉也是选用高含水量的产品向干燥皮肤提供水分。从基础妆到彩妆阶段都要特意选用补水产品，防止水分流失。

　　美白也是李英爱比较在意的部分，她表示最重要的是每天坚持，而不是急于求成、想一口吃个胖子。首先，化妆品全用美白产品。从洁肤品、面膜到爽肤水、压缩蜜粉，全部都要选用美白产品。

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　　阻止角质层细胞内的角蛋白变性，提高并保持如新生细胞般的透明度; 角质层透明度成分EX （赖氨酸HCl：保护角质层）。 针对色斑部位特有的慢性轻微炎症状态。通过抑制黑色素细胞活化，控制黑色素过度生成，防止肤暗沉