素颜美出来 春季要抓紧

　　健康的素颜肌肤，细嫩，润泽，紧致光滑。正如宇宙一切都有循环，四季、星辰、潮水、生长、情绪，同样肌肤有自己的固有循环，且受外界影响而变化。

　　春天时分，温度适中，阳光和暖，肌肤胃口大增，循环加快，为肌肤补充大量水分与养分，可令肌肤焕发新机。但，春季温差骤变，也容易引发肌肤脆弱敏感。

　　所以，恰当的肌肤护理，适当运动，充足睡眠，以及均衡饮食是利于保持素颜美的健康生活要素。

　　春季护肤 强韧素肌是重点

　　素颜也有美肌，才能随时随地，由内而外焕发健康活力的光彩，让你的自信在脸上张扬。

　　当肌肤自身循环畅顺的时候，肌肤自我更新周期趋于正常，符合自然之道，不断新生，从而肌肤整体达到良好状态;当肌肤循环不畅时，便会产生干燥、脱屑、痘印斑点沉积，各种肌肤问题难以修复。

　　春季护肤重点：

　　促进肌肤新陈代谢、预防抗敏、呵护新生嫩肌。

　　1.适时更换护肤品

　　春天皮脂腺分泌旺盛，此时若感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非“缺油”。大家在使用护肤品时，应“轻装上阵”，逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好，使用起来更舒适、轻松。

　　针对春季肌肤特色，也建议于护肤品中加入可赋予肌肤循环源源动力，帮助修护肌底循环，增强肌肤韧性，抵御外界侵害。

　　2.清洁工作要做好

　　春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发，每天外出后，应仔细清洁皮肤。必要时，可每月做一次深层皮肤护理，柔和地去除皮肤表层堆积的角质，以促进表皮新陈代谢，令皮肤自由呼吸。

　　3.频去角质不明智

　　不少人认为，经过了一个冬天的风吹日晒以后，皮肤变得粗糙了许多。到春天，应当多去角质，以便使皮肤恢复柔嫩、光滑。实际上，角质层的侵害和防止微生物、细菌的入侵。频繁去角质会使皮肤变薄、皮肤抵抗能力降低，更容易发生接触性皮炎及皮肤感染。值得一提的是，不少人听说含果酸的护肤品有“嫩肤”作用，对其“青睐有加”。实际上，果酸的“嫩肤”效果是通过“去角质”实现的。使用以后，皮肤表面会有皮屑脱落，露出新生的皮肤，虽然从表面看起来的确有“嫩肤”效果，但皮肤会变得非常敏感。

　　当然，除了正确的护肤方法，健康的生活作息也是影响肌肤好坏的关键。适当运动，不仅可以加速身体循环，更可通过排汗排出身体毒素，让肌肤更紧致年轻。早睡早起，均衡饮食，也是美肤的法门。