2、防晒

　　如果保养只做一步的话，那必须是防晒(这一点男女通用)。先讲一下太阳光的可怕，吓吓你们~

　　紫外线(UV)：损害皮肤、使皮肤老化、增加了皮肤癌的几率。90%的皱纹都是由于受到了阳光的伤害。

　　UVA(Ultra Violet A Ray)：是皮肤老化和产生皱纹的主要原因。

　　UVB(Ultra Violet B Ray)：是晒伤与晒黑的主要原因。

　　另外这是关于防晒指数的：

　　SPF：防UVB，后面的数字表示能保护你多长时间 (SPF5是50分钟，SPF15是150分钟，SPF25是250分钟)

　　PA：防UVA，以“+”表示等级。 (“PA+”最轻，“PA++”中度，“PA+++”最高。)

　　物理防晒要做好(打伞戴帽子等等)，其次才是涂防晒霜，尤其是有痘痘的同学噢。

　　资生堂 安热沙防晒露N RMB300/60ml

　　防御一切抵达地面的紫外线，防晒并呵护受损肌肤的最强防晒护理，从作用于肌肤表面的紫外线B波，到令肌肤表面即时黑化，并穿透至肌肤深层、令肌肤失去弹性的穿透型A波(长波长紫外线)，能够长时间强效防晒。

　　3、保湿

　　介于80%的男性都是油皮，所以没有必要太注重保湿。做到适度保湿就行啦。 如果你的皮肤比较油又爱长痘痘，那建议尽量不要涂含有封闭剂的保湿产品(因为封闭剂在皮肤表面形成疏水屏障把水分留在屏障内，减少水分从皮肤蒸发，所以皮肤会更加得油，也更加刺激痘痘的增长)，选择无油配方的保湿啫喱或者霜就行了。

　　LAB SERIES男用瞬透保湿凝胶 RMB330/50ml

　　清爽的保湿胶能立即冰镇与保湿肌肤，即使在气候多变的环境下，亦能呈现更光滑柔嫩的肤质。