最近,PC酱被一条消息刷屏了——一种新型运动正以它独特的风格席卷全球，就是跑着跑着，大家开始捡垃圾……What?!

　　这项戴着橡胶手套、拿着垃圾袋跑步的慢跑运动PLOGGING(Jog与plocka upp的组合)，被称之为“拾荒慢跑”。需要的只是跑步装备和一个垃圾袋，在支持环保事业的同时锻炼身体。确实秒杀“朋友圈晒步数”、“跑步公里打卡”等，而且这项运动在各大国外社交媒体上都有了相关标签，一些健身App甚至把Plogging作为健身运动选项的一部分。

　　PC酱觉得，一边运动一边环保，这才是真时髦有没有?而越来越多的健身房，也开始摸索和尝试更多种新的可能性，可以说是拼尽全力，用全新的运动模式，让你的健身更有特色，让更多运动“小白”开始关注并爱上运动。

　　“暗黑健身”让你悄悄变瘦

　　上海b-monster

　　虽说现在魔都正时兴夜店风健身房，但是作为以拳击运动为主打的暗黑格斗系健身房，在全中国……b-monster可是头一家!炫目灯光、热情DJ、动感伸展台，关键一节课就能燃烧1000大卡，足以让人心动!

　　一堂拳击课45分钟，在上课前老师会先细心的为大家分解每个拳法动作，以及每个动作相应的口令，确保你在上课时听到老师口令后就立马作出正确的反应。

　　很有特色的就是全封闭式的超大拳击健身房!但是在这个空间内，你可找不到传统的四角拳击台哦。犹如夜店般的T型伸展台就是教练教学带课的舞台，而两边由沙袋、水袋和独家拳击靶BOX MASTER组成。每节课都会配备专业DJ打碟，加上无限变化的酷炫灯光会360度全方位映射在拳击房的各个角落。

　　地址：上海瑞平路230号保利时光里B1层011-013室

　　天然山体梦幻健身场

　　美国Red Rocks Amphitheater

　　红石露天剧场是世界上唯一利用天然山体建成的大型剧场。这座建筑物有两个身份，在晚上的时候，这是一座略有逼格的露天音乐厅，而在白天它摇身一变成为了可以带领多达350人进行大型团体训练的梦幻场地。

　　这里的看台宽到足以容纳大家做各种运动，有人利用它跳台阶，有人做瑜伽，还有人干脆就环着看台跑步。

　　不过这里最壮观的还是看那些参加八周高强度训练的人，他们占满了场馆内69排台阶，那种热血沸腾的感觉，你一定也会有冲动加入他们。

　　地址：18300 W Alameda Pkwy, Morrison, CO 80465USA

　　面朝大海释放荷尔蒙

　　菲律宾Hut Gym

　　很多人的愿望都是，住在一个面朝大海，春暖花开的地方，如果这个地方还能健身就更加完美了。这些人中有一个好事的澳大利亚人，就在菲律宾城市杜马格特的海边，建了一个面朝大海，四面通透的健身房。

　　当你亲眼见到它的时候，你一定不愿再回到那个建在水泥丛林里的健身房，更何况那边也许连窗户和采光都没有。想想看吧，在健身的时候吹着徐徐的海风，夕阳西下，海面上的余晖映在你壮硕的身体之上，这是怎样的美丽风景。

　　Hut Gym的健身器械如蹲机、壶铃和引体向上杠全是就地取材，用棕榈木和回收的金属管、PVC管所造的。美丽的风景配上环保的器械，不想来释放下你的荷尔蒙么?

　　地址：South of Dumaguete in the Philippines