怎么才能不长痘痘

2018-12-01 23:05 责任编辑:penghaiyang 美容技巧教程

  尽量不要情绪焦虑和紧张,保持皮肤清洁:用温水代替冷水洗脸,少用碱性大的香皂,减少使用多油脂和刺激性强的化妆品,以免堵塞毛囊,在原基础上加重粉刺。多吃含维生素和纤维素的食物,在日常饮食上要清淡,减少甜食和油腻食物的摄入,少吃或不吃姜、蒜、辣椒,少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料,戒烟戒酒,保持大便通畅。

怎么才能不长痘痘

  怎么才能不长痘痘

  1)注意面部清洁:用温水代替冷水洗脸,少用碱性大的香皂,减少使用多油脂和刺激性强的化妆品,以免堵塞毛囊,在原基础上加重粉刺。

  2)合理的饮食:多吃含维生素和纤维素的食物,在日常饮食上要清淡,减少甜食和油腻食物的摄入,少吃或不吃姜、蒜、辣椒,少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料,戒烟戒酒,保持大便通畅

  3)不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,后续形成疤痕和色素沉着,引发进一步的并发症,影响美观。.

  4)治疗:用维甲酸,维胺脂,及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和消除痤疮.过氧苯甲酰治疗痤疮有明显的疗效,它涂在人体表面后,能缓慢地放出氧,有明显的杀菌作用.服用0.5~1%硫酸锌溶液,每天3次,每次30毫升.一般用药4~8周,服药期间局部擦少量维生素B6冷霜,也有较好的效果.

相关内容:
怎么才能不长痘痘