2019-12-20 15:21 美容技巧教程
秋冬皮肤干燥脱皮怎么办
秋冬皮肤出现干燥脱皮主要是皮肤缺水导致的干燥症状,解决的办法就是及时为肌肤做好补水保湿,坚持每日的基础护肤工作,同时每周坚持敷2-3次的补水保湿面膜,每日洗澡后也要勤擦身体乳,保证每天八杯水的摄入,都可以改善肌肤干燥的情况。
冬天皮肤干燥应该怎么办
干燥的冬季对于皮肤来说实在是个大灾难,冷风,粗糙、厚重的衣服,室内的暖气,这些都会让本来就已经极度缺水的皮肤更加“不堪重负”。改善皮肤干燥可以这么做:
1、首先是日常护肤包括水、精华、乳液和面霜,其中面霜一定是不能省略的;其次呢,还需要面膜,冬天的话因为皮肤比较干燥,所以建议两天一次。
2、其次保持皮肤的滋润度,可以选择按摩霜或者滋润度比较高的护肤品给肌肤进行按摩,促进血液循环,这样也可以避免干燥。每天洗澡后也要注意为身体做好保湿,勤擦润肤乳。
3、想要保持皮肤的水润,除了面部护理,外在的一些事物也不能掉以轻心。准备好加湿器,尤其是天气冷且空气干燥的北方,室内来暖气以后会蒸发掉空气中的水分,特别需要一台加湿器。
4、除了加湿器,还可以选择绿植或者是经常在室内放上一盆水,也可以减缓空气的干燥程度。
5、此外还需要多吃水果,虽然冬天的水果比较少,但是富含补水的水果还是很多的,比如苹果,梨子,猕猴桃等。每天坚持喝八杯水。
秋冬保湿小窍门
1、洗面奶要用对
我们平常洁面的洗面奶是十分重要的,在夏季时我们喜欢用去油强的洗面奶。但是到了冬季,这种强力去油的洗面奶已经不适合使用了。冬季要为肌肤补水,不适合使用强力去油洗面奶。冬季过度控油会导致皮肤更容易干燥脱皮,所以,冬季最好使用性质温和的洗面奶。
2、豆浆补水法
豆浆营养丰富,每天早上喝一杯,不仅可以补充能量还能补水。豆浆中的植物蛋白开启元气满满的一天,而用豆浆洗脸敷脸,更是对补水保湿卓有成效。
3、每天喝足量水
身体缺水导致的皮肤暗淡无光,皱纹增多,十分显老。而要想由内而外补充水分,每天就要喝足量水,约1500到2000ml,而且不能一次喝太多,每次饮水200ml就差不多了。