测试三：指甲厚黄加5岁

　　有研究显示，未经修饰的指甲会让人显得更老，因为指甲油能掩盖与疾病和衰老有关的黄指甲。无光泽，粗糙厚实的指甲也预示这身体机能不够理想，要注意调理保养。

　　抗衰方法：补充维生素以及增加周围环境湿度，另外，垃圾食品也是坏指甲的祸害之一，应当杜绝。

　　测试四：牙龈萎缩加10岁

　　现在牙龈萎缩出现的群体越来越趋年轻化，二三十岁就出现牙龈萎缩，的确让人显老。

　　抗衰方法：牙龈退缩是不可逆的，重点应放在预防上。定期的口腔保健，正确的刷牙方法都非常有必要，如果觉得自己有个别牙发生异常移动时，一定要到正规口腔医院或正规医院的口腔科就诊，以便对症处理。

　　测试五：手背青筋暴露加7岁

　　手背上的血管突出是由于组织丧失（骨质丧失、肌肉萎缩及脂肪丢失）的结果。

　　抗衰方法：球类运动有助增强手部肌肉力量，还应摄入足量钙和维生素A。

　　看完以上的5大增龄杀手，相信有些不幸的MM已经进入焦虑状态，难道自己看起来比真实年龄要显老这么多吗？还好，我们还有减龄的项目还没测试完，把10项测试都看完吧，或许你并没有显老！ 

　　测试六：头发茂密减3岁

　　说起头发稀疏想起的总是有了一定年纪的人，所以当你的毛发越浓密，肯定就会越发显得年轻了，如果发色能光泽靓丽，那就更加加分了。

　　抗衰方法：富含叶酸和铁的饮食有助于给头发提供足够的营养。

　　测试七：睫毛浓密减3岁

　　与头发茂密显年轻同理，浓密的眼睫毛也能让你看起来更加年轻，让双眼看来更具神采及魅力。

　　抗衰方法：让睫毛浓密起来比较困难，可以再平时护理时多下工夫，比如卸妆时要尽量轻柔，最好不好搓揉睫毛。另外，市面上有能让睫毛自然增长的精华液，也可以大胆尝试。

　　测试八：眉毛厚实减5岁

　　许多人不知的秘密是，眉型好的人就漂亮一大半，就算素颜出门，出色的眉型也会让五官立体因此脸形变小。但不能忽视的一点是，眉毛稀疏无形的人，五官就变模糊、憔悴看来老又肿。

　　抗衰方法：拔眉毛不要过频或过于用力，另外建议使用5毫克口服维生素H，可增强毛发。

　　测试九：嘴唇饱满减5岁

　　有调查显示，76%的美国人认为玛丽莲梦露之所以好看是因为她的嘴唇饱满。另外，英国也有报道研究说丰满的嘴唇的确能够掩盖女性实际年龄，使她看上去更年轻。而无论男女，刚刚进入成年期时，嘴唇最丰满，之后就开始走下坡路，30—40岁的时候，嘴唇就开始变薄了。

　　抗衰方法：嘴唇的防晒一定要注意，另外，上下唇自然比率在1/3~2/3，因此化妆时，务必注意画唇线的技巧。

　　测试十：面颊丰满减4岁

　　研究发现，40岁以上的女性中，身体质量指数稍高的人比骨感女性显得更年轻。其理由是，前者面颊更丰满些。节食减肥会导致面颊干瘪，松弛的皮肤让人显得更老。

　　抗衰方法：肌肤的紧致饱满似乎比妆容的精致更为重要，过于消瘦干瘪的脸颊即使化再精致的妆容也无法掩饰老态，而且也难以上妆，可以使用加强紧致提升功效的抗老精华液，质地要足够轻薄柔润，不仅可以能更迅速地提升轮廓，而且也能促进后续底妆更服贴紧实。

　　10项测试到此全部结束，不知道你的最终分数是多少呢？如果得分小于你的实际年龄，那么祝贺你，你所做的保养还是很不错的。如果得分大于实际年龄也不要气馁，为保住青春做些改变，什么时候都不算晚！