爽肤水和柔肤水其实区别不是太大，只不过爽肤水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用而已。 　　不过如果你觉得你的皮肤不够细嫩，又比较容易过敏那用柔肤水更合适一点。 　　如果爽肤水的瓶子是非透明的，绝对不要买。因为无法鉴别，除非你用过那又另当别论。 　　首先狠狠的摇，不要顾及什么淑女形象了……摇完之后看泡泡 　　如果泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水 　　如果泡泡很少，说明营养成分少 　　如果泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，不过刺激性大了点，对水杨酸过敏或是肌肤很敏感的JM尽量不要用了。 　　如果一摇就出来很多很细的泡泡但很快就消失了，那说明其中含有酒精。这类的爽肤水偶尔可以使用起到消炎的作用，但是千万不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护膜。