2007-07-16 11:57 dengni
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如何选择合适的SPF值
朱威说,防晒剂有紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂两种。SPF达到20以上的产品基本都含二氧化钛。
防晒剂在吸收紫外线的同时,对皮肤存在一定的刺激作用,如果紫外线吸收剂过量,还会成为皮肤的负担,因此,选择什么样的防晒品,要根据你的工作场所、时间及阳光的强度来决定。
如果你的工作在室内,外出活动不多,用SPF15—SPF20的防晒产品即可;如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游,可用SPF20以上的产品;假如到海滨浴场或热带地区旅游,那就应该选择SPF30以上的防晒品了。
让防晒更彻底
一般需在出门前20分钟左右将防晒用品涂在干爽的皮肤上,因湿的皮肤不宜吸收防晒品。防晒品的功效一般只可以维持几个小时,所以每隔2至3个小时要再涂一次。
除了涂抹防晒霜,宽边帽能够有效保护前额和面部,是出门的必备品。太阳眼镜除了可以扮酷外,首要任务是保护双眼和眼睛周围的幼嫩肌肤。如果眼睛时常要经受刺眼的阳光,就会眯出小眼纹。
另外,有物体遮挡也要防晒。别以为有屋檐或树阴遮一遮,就可以掉以轻心。其实,沙地、水洼及大厦玻璃外墙等都会反射紫外线,一定要小心!
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如何选择合适的SPF值
朱威说,防晒剂有紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂两种。SPF达到20以上的产品基本都含二氧化钛。
防晒剂在吸收紫外线的同时,对皮肤存在一定的刺激作用,如果紫外线吸收剂过量,还会成为皮肤的负担,因此,选择什么样的防晒品,要根据你的工作场所、时间及阳光的强度来决定。
如果你的工作在室内,外出活动不多,用SPF15—SPF20的防晒产品即可;如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游,可用SPF20以上的产品;假如到海滨浴场或热带地区旅游,那就应该选择SPF30以上的防晒品了。
让防晒更彻底
一般需在出门前20分钟左右将防晒用品涂在干爽的皮肤上,因湿的皮肤不宜吸收防晒品。防晒品的功效一般只可以维持几个小时,所以每隔2至3个小时要再涂一次。
除了涂抹防晒霜,宽边帽能够有效保护前额和面部,是出门的必备品。太阳眼镜除了可以扮酷外,首要任务是保护双眼和眼睛周围的幼嫩肌肤。如果眼睛时常要经受刺眼的阳光,就会眯出小眼纹。
另外,有物体遮挡也要防晒。别以为有屋檐或树阴遮一遮,就可以掉以轻心。其实,沙地、水洼及大厦玻璃外墙等都会反射紫外线,一定要小心!
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小贴士:使用防晒霜七大误区
误区1:
肤质不会变化,按以前的肤质选择防晒霜
夏季由于油脂分泌的不同,肤质会有所改变,应再做一次肤质检测。
误区2:
防晒系数越高的防晒霜防晒效果越好?
SPF值,即防晒系数,是这样计算出来的:一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤,那么使用SPF15的防晒用品,便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF15-20的防晒用品,外出游玩时可选用SPF20以上的防晒用品,游泳或做日光浴时用SPF30以上的防水性防晒用品。
误区3:
室内、阴天不需要用防晒霜?
即便在室内、在树阴底下,紫外线仍可通过四周物体进行折射。就算是阴天,紫外线仍会侵害肌肤。
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误区4:
防晒霜的SPF值可以累加?
涂两层SPF10的防晒霜,都只有SPF10的保护。
误区5:
临出门才涂防晒霜?
防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收。所以出门前10-20分钟应涂防晒霜,而去海滩前30分钟就应涂好。
误区6:
防晒霜不可以在上妆前使用?
许多防晒霜可以贴肤使用。
误区7:
涂上防晒霜就万事大吉了?
即使涂抹上了防晒霜也不能被太阳暴晒,外出还是要打太阳伞,而且如果在太阳下停留时间过长的话,还要及时补涂防晒霜。