蔡依林

   　 蔡依林强调自己所有的变化都从“头”开始，她喜欢尝试各种发型及颜色，但染发剂的化学成分对发丝会造成一定的伤害，因此头发保湿、滋润及护色工作，她一样都不少。

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    　善用秀发造型与色彩，为舞台魅力注入绚丽新光彩。

   　 从《七十二变》到最新专辑《舞娘》，蔡依林举手投足间自然散发出成熟与妩媚的风采，每次出专辑都以新姿态示人的她，总是不忘在自己的秀发上做文章，她也充满自信地笑谈：“发型和颜色能让我呈现各种不同的风貌，而不管我的舞姿多么曼妙，如果没有波动飘逸的秀发，就无法让我的舞台演出更加完美。” 蔡依林的身材虽然娇小，但却拥有极佳的黄金比例，为了让她自然流露出纯真又性感的女性魅力，造型师总是不忘善加利用她的一头长发，连她自己都坦承：“我所有的变化都从‘头’开始。”无论是漆黑、红棕、挑染还是炫金，每一种颜色她都喜欢，但染发剂毕竟是化学药剂，对于发丝伤害颇大，因此，她非常注重头发的保养，对保湿、滋润及护色工作，她可一样也不会遗漏。

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　　蔡依林的染•烫贴心小叮咛

　　步骤1：想要染、烫发的人，在两三周前就要开始护发，一周最少两次。护发前不要使用润发乳，以免影响养分吸收。

　　步骤2：若想同时染发又烫发，建议先染再烫，两者最好相隔3天以上。染发剂易使发质脆弱断裂，护发品可选择具有保湿、修护及护色功能的产品。因为烫发后头发会损失大量的水分与蛋白质，回家后第一周需加强护理。

　　步骤3：染后头发最怕高温和过度清洗，染发后24小时内不要洗头，一天最多洗一次头发，水温不宜过热。

　　步骤4：若烫后感觉发质干燥，可选择滋养度高的强力护发产品。因强力护发产品较滋润，涂抹后会使头发感觉厚重，所以应选择强调轻盈蓬松感的护发产品，以免影响头发卷度。

　　徐熙媛

　　为了不负“美容大王”的封号，大S不但对数百种洗发、润发和护发产品多有研究，她还透露，想要拥有乌黑柔亮的秀发，第一步就要从正确的基础清洁开始做起。

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　　 爱发如命，“不染、不烫、不上胶”三大原则。

　　 以《美容大王》一书跃升为畅销书作家的大S，对于研究如何让自己变得更美，简直已达到“专家级”的地步。尤其爱发如命的她，更是对各种洗发、润发和护发产品了如指掌，她坦承：“我平常活动会尽量不压到头发，避免发质毛躁。” 大S表示，其实保养头发的方法很简单，“我平均两天洗一次头，并且坚持不染、不烫的原则，平常做造型也不爱上发胶，顶多使用一些柔顺液。”她还进一步表示，梳发的次数一定要超过自己的年纪，年纪愈大，按摩头皮的次数也要愈多，以下就是她传授的基础保养秀发秘诀。

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　　 徐熙媛的亮彩秀发清洁步骤

　　 步骤1：洗头前先用梳子梳开头发，如果头发纠结不顺就洗发，容易在洗发时造成头发分叉和断裂。而且先梳发可使附着在头发表面的灰尘或定型剂掉落，促进毛囊代谢与头皮血液循环。

　　 步骤2：梳完发后，用指腹慢慢地按摩头皮，不仅可松懈紧绷的头皮，也能使血液循环更加良好。

　　 步骤3：先用温水冲洗头发，不仅用喷头直接由上向下冲，还可低头从发际冲洗。

　　 步骤4：将洗发液倒在手心里，搓揉至起泡，再涂抹于头发上。

　　 步骤5：用指腹以锯齿状或螺旋状进行清洗动作，彻底洗一遍，再用温水冲洗干净。

　　步骤6： 第二次洗发时，按摩是此阶段的主要目的，用指腹轻轻画大圆圈，另外还可定点按压或以指关节轻敲头皮，除了止痒也能帮助头皮血液循环，并消除疲劳，避免产生头皮屑。

　　 步骤7：冲洗、去除泡沫、不断地按摩和再冲洗，尤其是发际和发旋等部位。避免洗发液残留。

　　 步骤8：用吹风机吹干前先用毛巾吸干水分，可用吸水性佳的毛巾轻拍头发。

　　全智贤

　　坚持不染、不烫发的全智贤，被韩国选为“健康秀发明星”，她认为想要拥有人人称羡的乌黑飘逸秀发，平日就要从洗发和润发做起，适时补充头发每天流失的氨基酸，改善发质。

　　 收起野蛮形象，飘逸长发展现健康自然。

　　 人气偶像全智贤不但曾为知名品牌洗发液担任代言人，她在韩国还被国际头发健康世界展览会选为“健康秀发明星”，对于自己的长发备受肯定，她开心地表示：“我平时不烫、不染，即使平日在银幕前，都坚持以本来的模样示人，才会给人健康自然的感觉。”

　　头发补充氨基酸，水盈亮泽动感呈现。

　　头发和人的面部皮肤一样，都是十分敏感的，为了让自己的一头乌黑飘逸秀发永远能给人健康自然的感觉，全智贤平日护理时可是一点儿也不马虎。她表示自己选用具有修护功效的洗发系列来保持头发水盈亮泽，“如果担心发尾容易分叉，可选择含有氨基酸和维生素成分的洗发液，能补充头发每天流失的氨基酸，迅速改善发质。”

　　 挑选适合自己的洗发产品后，全智贤认为护发润发也是一门大学问。“润发的目的，是要补充被冲洗掉的油脂，增加光泽，使头发容易梳理，所以这个步骤千万不能少。”

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　　 全智贤超简单润发二部曲

　　 步骤1：取适量的润发乳，先由发际着手，从发根开始涂抹，再顺势向头发末端涂抹，尽量涂抹均匀。

　　 步骤2：涂抹完润发乳之后，需用大量清水冲洗，直到黏稠感消失为止。注意，过度使用润发乳会造成头发油腻厚重感，通常在过度吹整头发或冬季温度湿度低，造成头发损伤的时候才需要润发，平时偶尔为之即可。