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　　脸部减肥法一：有氧按摩

　　按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。

　　准备运动：进行3分钟有氧运动。

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　　第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。

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　　第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。

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　　第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。

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　　第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。

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　　脸部减肥法二：化妆瘦脸法

　　如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！

　　第一步：眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。

　　第二步：鼻根勾出直挺的立体阴影。

　　第三步：唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。

　　第四步：两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。

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　　脸部减肥法三：其他

　　淋巴推拿瘦脸法：面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。

　　洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。

　　饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。

　　冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。

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　　脸部减肥法四：使用瘦面产品

　　产品推荐：

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　　海蓝之谜紧致精华液&倍添紧致露

　　用完精华液后肌肤如丝般细致、紧致，再将紧致露直接点于最需要部位，能制造瞬间拉提效果。

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　　Clarins/娇韵诗瘦面精华 50ML

　　持续细致效果：每日使用，可藉由山竹子、咖啡因和假葉樹等主要成份达到结实功效，令脸部轮廓更细致、年轻。

　　即時柔滑效果：使用時，清新的凝胶质地能即時发挥紧肤作用，並可细致毛孔，展現皮肤新生光采。

　　持久紧致效果：脸部肌肤將更结实紧致、更年轻

　　展露明晢肤色：纤美紧容露的独有成份，有助均匀、明亮肤色，同時展現紧致、富弹性的轮廓。

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　　倩碧醒肤活力塑顏修护霜

　　全新Clinique倩碧醒肤活力紧致塑颜霜，为年轻肌肤注入坚持不放松的力量！独特面霜型精华，蕴含视黄醇精致精华，配合六胜肽弹力因子，持续激发、提升肌肤自我合成一型胶原蛋白的能力，紧塑面部轮廓，巩固肌肤壁垒。能量鸡尾酒，唤醒肌肤年轻活力，令肌肤畅快吸收营养。初次使用，肌肤即刻体验精致、提拉、润泽。持续使用，轮廓显著清晰分明。

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　　伊夫圣罗兰紧肤驻颜霜

　　重启肌肤的紧实机制并制造有微拉皮效果的薄膜，紧致肌肤、雕塑脸型、打造日渐完美脸部轮廓。

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　　雅诗兰黛全效纤面活肤水(瘦脸神仙水)

　　雅诗兰黛最近推出的最新全效瘦脸神仙水，特别针对东方女性的包包脸而研制，其中的 Treatment Lotion 可帮助肌肤在最佳状态下运作，达到“节食”的效果；而 Lifting Essence 则可促使肌肤紧致结实，提升轮廓，赶走包包脸于护肤中。使用方法：每天早晚洁面后使用，用化妆棉沾上雅诗兰黛最新全效瘦脸神仙水，轻轻在面上按摩。

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　　兰蔻LANCOME 瘦面/塑颜紧致精华素 30ml

　　蕴含高浓缩的紧肤高分子成份，质地清爽，有效实时紧致肌肤及强效紧实肌肤的功效。有助延迟及减少肌肤出现皱纹及细纹现象，使肌肤表现更美好、紧致及年轻。雕塑功效：3D-Nanosomes成份可刺激膠原體及醣姲多醣等成份的生成。構成健康的肌肤，重建肌肤的支撑组织及结构。雕琢凝脂精华：蕴含活性成份，给你加倍快速和精确的紧致功效。惊人的提拉功效，使脸庞自然弧形立即再現，彷彿经过大師的重新雕琢。

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　　The body shop/美体小铺 热力循环面膜--瘦面 100ml

　　产品介绍:这生姜和肉桂，是两种来自东方古老、高贵的香料，含于此面膜中，使其具有热传导作用。

　　*具有热传导作用的面膜，含有高岭土和精油，可深层清洁及清除脸部肌肤的杂质。
　　*海藻萃取物具舒缓及保湿的功能。
　　*氧化锌可舒缓和保护肌肤;甘油则具滋润功效。
　　* 沸石遇水会散热。如敷在脸上，可享有温暖的感觉。
　　*郁金、肉桂、生姜精油等愉悦的味道，可加强温暖的感觉。
　　*维他命E是有效的抗氧化剂，能消除肌肤的老化因子自由基，自由基会破坏细胞的分子而使肌肤老化。