第一 消灭脂肪兵团

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　　夏日里，当我们穿上漂亮的短裙短裤时，不可避免地会让人注意到平时不让看到的一些小肉肉。所以减掉肥肉就成了当务之急了。当然小编绝不赞成节食等等伤害自己身体的方法，想要去除脂肪兵团，合理饮食和坚持锻炼是必须的。另外可以试试咖啡矿物沐浴瘦身的方法。咖啡中的矿物质可以让松弛的皮肤紧致起来，所以在喝过咖啡后，还可以利用咖啡渣来沐浴瘦身，一举两得。

　　第二 治疗小痘痘

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　　有些MM的皮肤比较敏感，在季节变换时容易冒痘痘。特别是在胸部、背部甚至臀部，这样穿上较短的衣服时，难免就会有碍美观了。要治理这些恼人的小痘痘，我们可以分两步走：先用含有水杨酸的沐浴露来清洁皮肤，这种沐浴露可以彻底地清洁干净皮肤毛孔的污垢;洗浴后用同样含有水杨酸的护肤霜对全身皮肤进行按摩，给肌肤补充水分。另外，在身体容易冒痘痘的地方可以适当加以按摩，加速血液循环、促进新陈代谢，减少痘痘的出现。

　　第三 去除死皮

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　　如果肌肤表面堆积了厚厚的死皮，再怎么营养充分的皮肤也无法显得光泽漂亮。所以在夏季沐浴时，除了清洗身体之外，还要坚持每天去除死皮。可以用干丝瓜或者柔软的刷子搓洗，帮助去除死皮。另外，小编建议，至少每周使用一次浴盐按摩洗浴，可以促进全身的血液循环。当然，去死皮之后的滋润也是必不可少的。肌肤的水分保持充足，起皮屑的可能性就会越小，自然就会焕发出迷人的光泽来啦。