在许多人的潜意识中，太阳把人晒黑仅仅是夏季的事,在其它时候，你可以尽情地沐浴在“阳光温暖下”。实际上紫外线是每天都有，并且无时无刻侵害我们的肌肤。那么我们是不是一年四季都需要涂防晒霜呢？目前许多人还是对防晒有很多错误的认知，那接下来就说一下常见的防晒误区有哪些吧。

　　一、为什么要防晒?

　　防晒是保护皮肤的一个重要方法。防晒的主要作用就是为了避免紫外线对我们的皮肤造成过大的损伤，而紫外线就是对我们的皮肤造成损害，让我们的皮肤变黑与衰老的罪魁祸首。

　　二、每天都要涂防晒霜吗?

　　虽然防晒很重要，但不是每天都需要涂抹防晒霜，可以看一下紫外线指数。

　　紫外线指数<3时，出门佩戴防晒帽即可;紫外线指数处于3-7时，选择硬防晒(防晒帽、遮阳伞、防晒衣、太阳镜)或低倍防晒霜;紫外线指数处于7-10时，需高倍防晒和更多的硬防晒支持，防晒霜具体可以根据紫外线指数涂抹。

　　三、常见误区

　　误区一：防晒就是防太阳

　　真相：即使在阴天，多云，或者下雨的天气也一样存在。云对紫外线的阻挡效果微乎其微，90%的紫外线都可以透过云，如果不做好遮阳措施，我们就会变得更黑。

　　误区二：防晒只需在夏天

　　真相：除夏季外，其它季节的紫外光也不可忽略喔。它会在不知不觉中悄然带走皮肤的水份，并对皮肤组织造成损伤，所以一整年都要做好防晒工作。

　　误区三：涂上防晒品后即可产生防晒效果

　　真相：防晒中的有效成份的不同，有的必须渗透至角质层，有的是形成折射膜，因此必须提前在出门前30分钟用上，才能发挥其保护效果。

　　误区四：偶尔忘记涂防晒品，不会对皮肤有什么影响

　　真相：太阳晒是会累积的，长期下去，皮肤会被晒黑变得有斑点，皮肤会失去弹性，会产生皱纹和老化等现象。

　　误区五：擦上防晒就不怕了

　　真相：外出或海边旅游时，应选择具有防水和防汗功能的防晒品。此外，要及时补上防晒霜。

　　误区六：我的皮肤已被晒黑了，再涂防晒霜也没用

　　真相：即使是晒得很黑，也要注意做好防晒工作，否则会出现晒斑。

       好啦，是否一年四季都需要涂防晒霜，要根据个人情况选择哦。