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不同年龄期的抗衰老法 抗衰老虽然是一个长期的工作,但依照不同年龄期实施具有针对性的方法效果最佳。 7款隔离霜 绝缘皮肤衰老 紫外线、尘土、城市污染、彩妆,办公室电脑、复印机辐射……斑点、干燥暗淡,甚至眼角也慢慢爬上干纹!我们需要隔离霜来保护我们的肌肤。 学高龄明星告别3D 年龄不再是秘密 有人说,女人过了30岁,就进入3D时代。你知道3D是什么吗?答案让人沮丧:Down(轮廓松弛)、Deep(皱纹加深)和Dark(面色暗沉)。其实,并非每个熟女都要经历3D,看看周慧敏,再看看徐若王宣,用萧蔷的话说,简直就是“打防腐剂的小龙女”!在港台,这种不老的妖精女统统被冠以“无龄系美女”的尊称。想在30岁后制造不老神话,必须内练真气,外修兵法。 减龄方案:抗衰老最强大的武器 大部分美国人在生活中很少运动,工作时对着电脑,外出时坐在车里,休息时坐着看看电视。健康计划的首要目标便是提高活动水平,改变生活方式。 抗衰之谜:绝代佳人的“不老传说” 有句话说得好:“天不假年却假绝代风华。”别为留不住时间而苦恼了,即使是迟暮的美人,也一样让青春走得慢些。 风靡美国8大抗衰好习惯  任时光流逝,你却像在保鲜箱中生活一样,依然年轻貌美、精力充沛,这是女性们都梦寐以求的事。近日,美国哈佛医学院心理学临床助理教授埃伦尼-罗索夫斯基指出,只要改变一些“小”习惯,就能轻松“永驻青春”。 女人喝红酒、吃樱桃最能抗衰老 一杯红葡萄酒,一盘玉米沙拉,一片燕麦面包,加上樱桃果酱,就成了一桌让你垂涎欲滴的抗衰老美食。 不过,它们可不仅仅是“金玉其外”。西班牙格拉纳达大学生物技术学院研究人员最近进行的一项研究显示,玉米、樱桃、燕麦与红酒中都含有丰富的褪黑激素,经常食用可以延缓衰老。     红酒 是由连皮带籽的葡萄发酵酿制而成,可以最大限度地保留葡萄的营养价值,其中含有大量有益于人体的保健因子,可以使血中低密 要工作也要娱乐 10大养颜好习惯 1.吃一顿营养的早餐   早餐是激活一天脑力的燃料,不能不吃。许多研究都指出,吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐,反应灵活,并提高学习和工作效率。研究也发现,有吃早餐习惯的人比较不容易发胖,记忆力也比较好。   2.每日5蔬果   这是1991年,由美国国家癌症研究院和健康促进基金会共同推动的全民营养运动。根据调查,多吃蔬菜水果的人,可以减轻癌症与心脏病的风险。建议你,把蔬果放在最容易看到、随 奔三女人 巧选抗衰老精品 25-30岁左右,拥有成熟的风韵,但是一旦保养不当就会带来肌肤的问题。尤其是外眼角形成鱼尾细纹的时期,这时要注意补水,并用保湿滋润类面膜和保湿乳液类护肤,防止第一条皱纹产生。 小按摩 10年后仍保持年轻轮廓 我们先来做一个小试验。首先,请正脸对着镜子照一下,然后,请抬起脸来照镜子,最后,低下头再照一次镜子。三次照镜子,你最不喜欢什么角度下的自己? 通常,大家的答案是一致的——最不喜欢低下头的自己。 美容师告诉我,这没有什么奇怪的。因为,抬起头是10年前的肌肤状态,低下头是10年后的肌肤状态,肌肤松弛肯定不会太好看。 那么,如何让肌肤保持紧致状态,10年后依然保持年轻轮廓?30岁过后,请使用紧致护肤 如何正确选择抗衰老产品 在抗衰老话题日益热门的今天,抗衰老美容宜选择经得起市场考验的优质品牌,如何正确选择抗衰老产品? 时尚OL抗衰老5大秘笈 二十七八岁的时尚OL,是我们社会中最辛苦,要为自己的事业打拼。她们不一定很在意身体上偶尔出现的肩颈酸痛及腰酸背痛、头痛,月经的周期是不是准确,但他们肯定都在意是否脸上又多了个斑点,或眼角是否又出现的一条细纹,脸色看来是否蜡黄,暗陈倦容等的外观问题,其实这也都是这个阶段的OL不断累积疲劳老化的外在表现。 秘籍一:紧实+收敛洗脸后可以干净的冷水盆中加入迷迭香3d+熏衣草3d,将脸来回浸泡泼洗,可以疏通 2006年美丽的八大亮点 专家预测,2006年的化妆品将出现八个崭新亮点......
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