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榴莲的营养价值 榴莲的营养价值 榴莲热量极高,每100克榴莲含热量147.00千卡,更含有丰富的脂类、蛋白质和多种微量元素,因此体虚的朋友可以食用榴莲来补充身体所需能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。 榴莲怎么吃,榴莲的吃法 榴莲怎么吃,榴莲的吃法 鲫鱼慢火煎至两边微黄。将煎好的鲫鱼与榴莲芯、生姜一起放进瓦煲内,加入清水2000毫升(约8碗),大火煲开后改为文火煲2小时,调入适量的食盐和少许生油即可。 孕妇能吃榴莲吗 孕妇能吃榴莲吗 榴莲果肉含有多种维生素,营养丰富,香味独特,具有“水果之王”的美称。从这点看,孕妇吃榴莲当然可以了。具体来说,榴莲的营养价值很高,除含有很高的糖份外,含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。
吃榴莲有什么好处,吃榴莲的好处 吃榴莲有什么好处,吃榴莲的好处 根据现代科学和营养学的研究发现,榴莲的营养价值极高,经常食用可以强身健体,滋脾补气,补肾壮阳,是一种极具有滋补功效的水果。在泰国,榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品。 榴莲的功效与作用 榴莲的功效与作用 榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。 榴莲的核能吃吗 榴莲的核能吃吗 榴莲在泰国最负有盛名,被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭。榴莲有金枕、甲仑、和青尼等品种,以金枕品质最好,也最名贵,因其多肉、口感柔软、绵长且状如枕头而得名。榴莲的果肉含火气,稍吃过量会流鼻血,避免上火的办法是吃山竹,因为山竹可以清热去火。
痛经吃什么食物?这些食物别错过 痛经吃什么食物?这些食物别错过 痛经吃什么食物?痛经是很多女性朋友都经历过的情况,痛经的原因有很多,那么痛经怎么办?痛经吃什么好呢? 痛经吃什么食物?这些食物别错过 " alt="痛经吃什么食物?这些食物别错过"> 痛经吃什么食物?这些食物别错过 痛经吃什么食物?痛经是很多女性朋友都经历过的情况,痛经的原因有很多,那么痛经怎么办?痛经吃什么好呢? 女人痛经怎么办?实用妙招你必Get 女人痛经怎么办?实用妙招你必Get 女人痛经怎么办?很多女孩子都有痛经的毛病,只是有的人痛的轻,有的人痛的严重。 呵护女性健康的怪味食物  女人在选择食物的时候,鼻子有时会起决定作用,比如榴莲、香椿等味道“怪异”的食物,会让少数人垂涎欲滴;但对更多人来说,则是“不堪入鼻”,绕道而行……殊不知,我们身边的很多怪味食物可以呵护女性健康。
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