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含有矿物质的食物 含有矿物质的食物 磷普遍存在于各种动、植物性植物中,瘦肉、鱼、禽、蛋、乳及其制品含磷丰富,是磷的重要食物来源.另外坚果、海带、紫菜、油料种子、豆类食物含磷量也较高.只要食物中蛋白质钙的含量充足,也就有充足的磷.谷类植物中的磷主要为植酸磷,其吸收率较低. 矿物质的作用 矿物质的作用 矿物质是一种起初存在于岩石和金属类等非生物中的无机物。当岩石与石头经过了数百万年的侵蚀、碎裂后,就会成为土壤的一部分。而这些物质会造成透过土壤传递给植物,而植物在经过草食性动物的啃食后,矿物质也进入动物体内。人们在信用这些植物或动物产品后,矿物质便进入人体内。 关于矿物质水的疑问 关于矿物质水的疑问 矿物质水的构成是"纯净水+矿物质",但纯净水中是不可能含有效氯的,而且有效氯是指二氧化氯和次氯酸钠,有效氯是一种强氧化剂,是具有腐蚀性的,人喝下去自然会使胃黏膜受伤,因此,出现有效氯是无稽之谈。
什么是矿物质 什么是矿物质 矿物质(又称无机盐),英文mineral。矿物质是人体内无机物的总称。是地壳中自然存在的化合物或天然元素。矿物质和维生素一样,是人体必须的元素,矿物质是无法自身产生、合成的,每天矿物质的摄取量也是基本确定的,但随年龄、性别、身体状况、环境、工作状况等因素有所不同。 矿物质粉 矿物质粉 对于不喜欢使用粉底的人来说,她们最担心的是每天使用粉底会堵塞毛孔,刺激皮肤,给肌肤带来伤害。而对于喜欢或必须要使用粉底的人来说,除了这些问题的困扰之外,她们还关注粉底是不是贴肤,会不会令肌肤感觉舒适。 生活如此多“焦” 低卡饮食的技巧在这 生活如此多“焦” 低卡饮食的技巧在这 厌倦了每天不知道吃什么食物? 不确定这些食物含有多少脂肪,也不清楚每天应该摄入多少卡路里和钠? 别紧张,你需要的技巧在这里。 送礼月饼,能不能轻奢又美味? " alt="送礼月饼,能不能轻奢又美味?"> 送礼月饼,能不能轻奢又美味? 距离中秋节倒计时,没有多少天了,再不买月饼,就真的赶不上送礼了。 “健康使者”黑咖啡 好处远比你能想到的多 “健康使者”黑咖啡 好处远比你能想到的多 我们对黑咖啡的了解还是过于少了,总以为跟一般咖啡没什么区别。其实不然,被称为“健康使者”的黑咖啡有许多好处,下面跟着PCLADY编辑一起来了解。 老年人吃什么零食好? 老年人吃什么零食好? 老年人吃什么零食好?老人饮食是需要特别注意的一个地方,有些老人为了健康完全拒绝零食,其实这是没必要的,适当的吃些零食有益身体健康,下面我们来看看老人吃什么零食好。 痔疮吃什么水果?饮食禁忌 痔疮吃什么水果?饮食禁忌 痔疮吃什么水果?对于患有痔疮的人来说,水果可以很大程度上缓解病情。水果是人们生活中最为常见的食物之一,大家对患有痔疮的人适合食用哪些水果是否有所了解呢?大家知道这些水果都具有什么功效与作用吗? 孕妇可以吃槐花吗?不可吃太多 孕妇可以吃槐花吗?不可吃太多 孕妇可以吃槐花吗?槐花富含维生素和多种矿物质,同时还有清热解毒、凉血润肺、降血压的作用。它适合孕妇吃吗?下面就随小编一起看看孕妇能不能吃槐花吧。 孕妇可以吃板栗吗? 孕妇可以吃板栗吗? 孕妇可以吃板栗吗?板栗营养丰富,有“干果之王”的美称。栗子富含丰富的维生素C、各种矿物质如钾、锌、铁等,此外还含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素。 孕妇能喝铁观音吗?孕妇喝铁观音对胎儿有影响 孕妇能喝铁观音吗?孕妇喝铁观音对胎儿有影响 孕妇能喝铁观音吗?众所周知,茶能消除疲劳,促进新陈代谢,使人精神振奋。因此一直以来都是人们提神的最佳饮品。 够味才过瘾?小心重口味带来的健康隐患 够味才过瘾?小心重口味带来的健康隐患 中医所说的肥甘厚腻之品,属于甜味、油腻性食物。从临床研究来看,甘味食物即淀粉类、糖类食物,摄入过量易导致胃癌。 对于那些认为重口味才够过瘾的人儿,也许你该看看重口味带来的健康隐患了! 美食不停嘴 暴饮暴食可不止让你“胖三斤” 美食不停嘴 暴饮暴食可不止让你“胖三斤” 当你在进食时意识到饱的时候,你的胃实际上要炸开了。过节的时候食物总是那么多、那么好吃,你就有点卸下心理底线了——别管了,还能再吃一点点!但你知道在这节日里的暴饮暴食,除了让你胖和撑之外,还有什么吗?

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