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美白食品 十种天然美白食物
美白食品介绍，一白遮三丑，女人美白是重中之重，白女人总是光鲜亮丽的，拒绝做黑女人，不用靠化妆品，不用靠美白针，只用以下十种食物，天然美白，越吃越白。
吃什么可以美白？6种食物让你吃出嫩白肌
吃什么可以美白？美白是女人一直追求的，很多MM都在问平常吃什么可以美白呢？接下来小编推荐6种美白食物，想要白就要常吃这几种食物，让你不知不觉就能轻松变白哦，赶紧来看看美白食物都有哪些吧！
美白食品有哪些？防晒效果堪比防晒霜的食物
美白食品有哪些？到了夏天爱美的女生有点着急了，好不容易在冬天养白的肌肤到了夏天又要晒黑了，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙且失去弹性，也使皮肤的抵抗力降低，而“防晒”食物能提高皮肤的抗氧化力、帮助清除自由基。
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