淡斑祛斑

　　淡斑祛斑小妙招之茄子祛斑

　　将茄子榨汁，滤取汁液，然后用少量温开水调和，冷却后使用，每次清洁好脸部后，就取少量拍打于面部，早晚各使用一次，没用完的可放置于冰箱内冷藏，可保存一星期左右，长期坚持，去除斑点非常有效，而且茄子美白效果是白菜等蔬菜的好几倍，还能抑制黑色素的生长。

　　淡斑祛斑小妙招之丝瓜祛斑

　　使用天然的丝瓜水，每次清洁好脸部后，轻柔的拍打上，丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等。长期使用，肌肤会变得非常白净。

　　淡斑祛斑小妙招之柠檬祛斑

　　每天一杯柠檬汁，皮肤可白净透亮，柠檬中丰富的维生素C是美白最好的成分，能抑制黑色素的产生。而100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克，可谓是维生素C的仓库，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等对皮肤有益的成分。

　　淡斑祛斑小妙招之防晒措施

　　平时出门的时候，一定要做好防晒措施，在室内的时候就使用隔离霜，因为长有色斑的皮肤是非常脆弱的，特别是在阳光下暴晒的时候，你的皮肤底层的黑素色就会急速的增长。

　　淡斑祛斑小妙招之保持好心情

　　女性的内分泌和情绪是导致斑点生长的一大原因，所以在使用祛斑产品的时候，保持美好的心情是非常重要的，能让祛斑效果更加的好。心情美丽，人自然就美了。

　　淡斑祛斑小妙招之不要长期使用磨砂膏类产品

　　磨砂膏产品会导致肌肤越来越柔嫩，表面看清理了厚厚一层死皮，实际上是破坏了天然的第一道保护屏障，让保护皮肤不宜失去水分和外界侵害的角质层损伤，过多使用会加剧长斑的风险。

　　淡斑祛斑小妙招之美白补水

　　美白产品的辅助是必不可少的，美白产品能通过渗透到肌肤的真皮层，使真皮层的黑色素达到平衡，这个时候表皮层的色斑细胞就会脱落了，而肌肤充足的水分能加速色斑的脱落，促进肌肤的新陈代谢，使淡斑效果更快更有效。所以水分的补充也是非常重要的。

　　淡斑祛斑小妙招之去除老化角质

　　为了让祛斑彻底快速的深入我们肌肤的真皮层去淡化色斑，就要先疏通毛孔，去除堵住毛孔的老化角质，同时角质的去除能使肌肤更加白净。虽然去角质也是非常有效的，但千万不可太频繁了，每半个月去一个就可以了。

　　淡斑祛斑小妙招之补充天然维生素

　　维生素C能美白肌肤，抑制黑色素的产生，维生素A能淡化斑点，令肌肤光滑细嫩。所以这两种成分的补充是非常重要的，每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁，西红柿的维生素C含量非常高，胡萝卜中的维生素A非常丰富，除了这些，还含有很多对皮肤有益的其它成分，坚持每天一杯，皮肤会变的白净透亮。

　　淡斑祛斑小妙招之温水+洁面乳彻底清洁皮肤

　　淡化斑点第一要素就是清洁美白，干干净净的皮肤更容易吸收护肤品成分的效果，所以彻底清洁肌肤很中药。建议正确的洗脸方式，用温水冲洗脸以后，取适量的洁面乳用手搓揉出丰富的泡沫，然后在轻轻洗脸，从脸颊开始到T区到鼻头，再用凉水冲干净。

　　淡斑祛斑小妙招之白天防护+隔离，夜间修护+滋养

　　美白淡斑一刻都不能停歇，白天细胞处于休眠状态，所以要做好防护和隔离，让皮肤隔离阳光和空气污染、辐射等。而晚上则需要修护和滋养，这样能让肌肤在晚间最佳吸收营养时间得到最好的滋润。

　　淡斑祛斑小妙招之室内外注意防晒防隔离

　　大多数人脸上的斑是因为紫外线照射和电脑辐射所致，所以需会使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成，所以要每天注意涂抹防晒霜或隔离霜之类的东西。

　　十大最快最有效祛斑方法

　　1.桃花粉祛斑

　　取桃花、冬瓜仁适量，将其阴干，再研磨成粉末，将两者混合在一起，然后加入蜂蜜调均匀，涂抹在脸部，静待20分钟后洗去。建议每周使用3次，效果为最佳。

　　2.胡萝卜汁祛斑

　　取新鲜的胡萝卜切成块，放入榨汁机中榨成汁液，每天取出10ml新鲜的胡萝卜汁，在每天洗脸之后，将胡萝卜轻拍在脸上，15分钟后洗去。除此之外，还可以每天喝一杯胡萝卜汁，可以起到祛斑的作用。

　　3.金盏花叶汁祛斑

　　取适量的金盏花叶，然后将其捣碎，用金盏花叶汁来涂抹在脸上，静待10分钟后用温水洗干净。长期坚持使用可以有效去除脸部的雀斑，还可以洁白皮肤。

　　4.巧用柠檬洗脸祛斑

　　柠檬中含有维生素C和果酸，能够促进肌肤的新陈代谢，去除沉淀的黑色素，从而可以淡化脸部的斑点。将新鲜的柠檬榨成汁，然放置于洗脸盆中，加入适量的温水混合一起，在早晚用于洗脸。

　　5.苹果敷脸祛斑

　　苹果中含有大量的营养物质，能够有效去除斑点。将苹果切成块捣成泥状，涂抹在脸上大约15分钟，再用热毛巾洗干净脸部，每两天敷一次，坚持一个月能够使皮肤细腻，将斑点都击退!

　　6.自制土豆泥面膜祛斑

　　将新鲜的土豆，去皮切块，然后放入榨汁机中搅成糊状，再倒入牛奶搅拌，加入少量的面粉，洁面后敷在脸上，20分钟后洗去。土豆中含有丰富的维生素，能够减退脸上的色斑。

　　7.杏仁去除雀斑

　　取10克杏仁，眼膜成细粉末，再加入适量的蛋清一起很合搅拌，在每天晚睡前均匀地涂抹在脸上，20分钟后用温水洗去。每天使用一次，坚持20天之后，可以看见显著的祛斑效果。

　　8.泉诗曼去除雀斑

　　当肌肤出现色斑，或者肌肤暗黄、干燥等问题等，就需要泉诗曼就行有效的呵护我们的肌肤，让受损的肌肤得到修复。早晚各一次，可以帮助我们护肤受损肌肤。

　　9.苦瓜淡化色斑

　　将苦瓜放入冰箱冷藏15分分钟，然后取出来洗干净切成片状，敷在脸上，15分钟后取下来，用清水洗干净脸部即可。苦瓜不仅可以清热解毒，还具有祛斑的功效，长期使用可以淡化色斑。

　　10.西红柿祛斑

　　西红柿中含有丰富的维生素C和维生素A，可以淡化色斑，抑制色斑的生成。取一个西红柿榨成汁，然后加入适量的甘油搅拌在一起使用，涂抹在脸上，10分钟后洗去。坚持使用30天，脸上的斑点变得暗淡。