美白养颜茶

　　秋季天气凉爽，气候干燥，美眉们长时间在干燥的环境下，容易导致皮肤干燥、无光泽。这对于爱美的女性来说是很大的困扰。小编建议在日常生活中常喝美容养颜茶，这样有利于恢复肌肤的水嫩光滑，拥有好肌肤。接下来将为大家介绍四款美容养颜茶，每款都很不错，供大家参考。

　　秋季女士美容养颜喝什么 美容养颜茶的做法 美容养颜茶怎么做

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　　美容养颜茶推荐一、椰汁菊花茶

　　材料：椰汁300ml，菊花3克，绿茶3克。

　　做法：

　　1、将菊花用水洗净。

　　2、把椰汁倒入锅中，以文火煮沸。

　　3、把煮沸的椰汁冲泡成菊花和绿茶，加盖闷泡3-5分钟后即可饮用。

　　功效：椰汁营养丰富，是美容养颜的佳品;菊花清热解毒，排毒润肤。

　　美容养颜茶推荐二、银杞护肤茶

　　材料：银耳3钱(浸泡)，杞子5钱，冰糖适量。

　　做法：将银耳放入锅内，加水适量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。

　　功效：能够滋润肌肤，补充肌肤所必需的水分，同时能够改善肌肤暗沉肤质，增加光泽。

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　　美容养颜茶推荐三、玫瑰柠檬茶

　　材料：玫瑰花15克，柠檬半个，薰衣草7克，绿茶5克，蜂蜜适量。

　　做法：

　　1、将玫瑰花、薰衣草用水洗净。

　　2、把柠檬洗净切成片。

　　3、将洗好的玫瑰花、薰衣草和柠檬片一起放入茶壶中，加入适量热水，闷泡5-10分钟，取汁调入适量蜂蜜即可饮用。代茶饮，可续水。

　　功效：玫瑰花不仅能消除疲劳，还可润肤美白，柠檬富含维生素C，可促进新陈代谢、美白养颜;薰衣草能促进排毒、美白肌肤。用这种养生茶呢可活血化瘀、美白肌肤，是美容养颜的良方。

　　美容养颜茶推荐四、芦荟红茶

　　材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。

　　做法：

　　1、芦荟去皮只取内层白肉。

　　2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮。

　　3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

　　功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的方法之一。

　　秋季气候干燥，会让女性们的皮肤显得干燥，以上为大家推荐的四款美容养颜茶，大家不妨试试，常喝不仅美白补水，而且还有润肤养颜。还没有找到合适的美容养颜的方法的朋友们，不妨试试这个方法吧

　　想要拥有红润自然的好气色，就得补足血气，这样才能使自己看起来更加健康美丽。那么，女人春季补血喝什么好呢?下面就带来几款补血美容养颜茶配方，坚持饮用这些茶，能拥有红润的好气色哦。

　　1、桂圆红茶

　　材料：桂圆肉6粒、红茶10g、红糖

　　做法：把准备好的桂圆和红茶分别清洗干净，然后放进锅中，并添上适量的清水，开大火烧开后，添上少量的红糖，开下火煮上20分钟，取汁饮用。

　　2、当归红茶

　　材料：当归10g、红茶8g、冰糖10g

　　做法：把当归用水清洗干净放入锅中，然后倒入适量的清水，开武火煮沸，加上红茶转文火熬半个小时，过滤取汁，加入冰糖待其溶化即可饮用。

　　3、芝麻红枣茶

　　材料：黑芝麻10g、红枣5颗、冰糖

　　做法：把准备好的红枣洗净去核放入杯中，再添上适量的黑芝麻和冰糖，再倒入烧沸的热水冲泡，加上盖子闷10分钟即可饮用。

　　4、大枣枸杞茶

　　材料：大枣10颗、枸杞40粒、冰糖10g、水600ml

　　做法：把去核的大枣和枸杞洗净放入搅拌机中，然后添上准备好的冰糖和200ml开水一同打碎，打好后再加入200ml清水。将打好的大枣枸杞汁过滤到小锅中(不要用铁锅)，加入200ml清水，煮开锅即可饮用。

　　如何自制美白养颜茶呢?很多女人都知道喝对茶有美容养颜的效果，以下为大家推荐了6款自制美容养颜茶，女人们不妨喝喝看，长期坚持下去的话，美容养颜的效果很不错哟。

　　俗话说：女人是水做的，而女人最好的养颜方式就是喝茶。无论是在工作或是闲暇时，就可以泡上一杯美容养颜茶，不仅能解渴，还能达到护肤的好效果，这样两全其美的好事，爱美的女人们自然不能错过。那么女人喝什么茶好呢?接下来将为大家推荐几款自制美容养颜茶，想要美容养颜的女人们，不妨来看看。

　　自制美容养颜茶一、薰衣草柠檬茶

　　材料：薰衣草、柠檬各适量。

　　做法：

　　1、把柠檬切片，放入杯里，加入薰衣草。

　　2、然后倒入沸腾的开水，盖上杯盖浸泡十分钟即可。

　　功效：柠檬能美白肌肤，而薰衣草能唤醒肌肤活力，缓解疲劳，常喝能令肌肤焕发迷人光彩。

　　自制美容养颜茶二、抗衰莲花茶

　　材料：绿茶3g，莲花6g。

　　做法：

　　1、将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末。

　　2、用滤纸做成袋泡茶。

　　3、每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。

　　功效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。

　　对于每个女人来说，皮肤保养都是一件非常重要的事情。在日常生活中，美容养颜已经成为了很多女性朋友都十分在意的话题。其实女人只要没事喝一喝花茶，那么就可以达到很好的美容功效。那么祛斑养颜茶有哪些呢?

　　祛斑养颜茶

　　祛斑养颜一直都是女性们比较重视的话题，对于祛斑养颜，很多女性在使用了护肤品之后，还更多的关注与饮食方面，那么，祛斑养颜茶有哪些呢?

　　1、普洱茶

　　女性们要达到祛斑养颜的功效，可以经常饮用普洱茶，因为普洱茶能促进脂肪代谢，消除体内的多余脂肪，让女性们的身材恢复到窈窕身躯。

　　2、菊花茶

　　女性们经常饮用菊花茶，能有效的应对电子污染，这是因为在菊花茶中含有白菊，白菊具有去毒，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。

　　3、绿茶

　　对于皮肤颜色比较暗沉的女性们来说，可以选用绿茶

　　对于皮肤颜色比较暗沉的女性们来说，可以选用绿茶，这是因为绿茶中含有强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C，他们能有效的清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。

　　4、决明子茶

　　对于毛孔粗大的女性们来说，可以经常饮用决明子茶，这是因为决明子具有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，对于有便秘现象的人群们来说，可以有效的治疗便秘。

　　5、枸杞茶

　　枸杞茶能明目、强壮筋骨、改善疲劳，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳很适宜饮用，喝茶的时候，可以加入适量的开水进行冲泡。

　　女人喝什么茶美容养颜

　　参枣茶

　　所需材料：红枣5颗，西洋参1钱。

　　制作方法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。

　　办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。

　　养心美颜食物之西洋参：能补助气分，并能补益血分。补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热。

　　生姜黄芪红枣茶

　　所需材料：黄芪4钱，生姜适量，红枣2颗，红糖适量。

　　女人为了美，可是什么美容方法都愿意去尝试一下，女人补水是非常重要的，既然都要补水了，那么就不如喝养颜茶，既补水又能美容。那么有什么茶是可以美容养颜的呢?今天小编就为各位好好介绍几款美容养颜的茶，下面就一起来看看吧!

　　红枣枸杞茶

　　女人最重要的就是补气血，气血不足就会导致脸上有色斑，脸色暗黄，那么这款红枣枸杞茶就可以帮助我们女人补气血。首先要把红枣去核，撕碎，然后加入枸杞，最后用热水泡开。这样就可以了!如果喜欢偏甜的朋友，可以加入少量的红糖或者冰糖。

　　柠檬茶

　　柠檬对于美容可是很有帮助的。我们都知道柠檬含有大量的维生素C，可以帮助我们美容，而且柠檬的酸还可以帮助我们排毒瘦身。因此柠檬可是作用多多!我们可以把柠檬切片晒干再与茶一起泡开，也可以直接用新鲜的柠檬和茶一起泡。每天都喝，瘦身美容两不误哦!

　　玫瑰花茶

　　我们不少化妆品都含有玫瑰的成分，那么因为玫瑰能让我们变得更漂亮。玫瑰茶可以帮助我们活血化瘀、气色红润。因此多喝对于我们女性来说是很好的，加上玫瑰花茶非常清香，口味很不错!那么要想脸色红润的朋友，可就要赶快泡一杯玫瑰花茶了!

　　除了以上介绍的三种茶，可以帮助我们美容养颜外，还有不少也是可以的!例如：普洱、桂圆枸杞茶、绿茶等等，这些对于我们都有不少的好处!今天小编的介绍就先到这里，希望可以帮助有需要的朋友。