眉间竖纹

　　消除眉间皱纹的偏方

　　偏方1

　　鱼肉，可清蒸、水煮，避免煎炸油焖导致脂肪量摄入过高。一般人群均可经常食用，有皮肤病者慎食。富含优质动物性蛋白，比畜禽肉类脂肪含量低，营养丰富。

　　偏方2

　　木瓜，做木瓜银耳汤、木瓜鲫鱼汤或生食均可。一般人群均适合食用，孕妇、过敏体质的人慎食。脂肪含量低，可将脂肪分解为脂肪酸，减少体内脂肪

　　偏方3

　　芹菜，可以素炒、凉拌、与鱼搭配烹煮，一般人群均可经常食用，脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士慎食。富含膳食纤维，促进排便排毒，减少身体对油脂的吸收。低胆固醇。

　　偏方4

　　青菜，水煮或急火炒，煮熟后半小时内吃完，以免营养素流失。一般人群均可每餐食用。富含维生素和膳食纤维，促进体质碱性，减少脂肪积累。

　　偏方5

　　避免或减少“三、川”上头，保持轻松愉快的心情非常重要，因为只有愁眉苦脸才容易勾勒“三”、“川”图画。所以平时应该有意识地避免做皱眉的表情动作，并经常做从眉头中央向外侧水平方向的按摩，每次3~5分钟，每天3~5次，对于眉间纹也会有所改善。

　　皱纹的本身有两种，一种是动态的皱纹，一种是静态的。所谓动态的皱纹是因为肌肉收缩所引起的皱纹，或者是说在做表情的时候所产生的皱纹。所谓静态的皱纹，除了是由于衰老造成的皮下组织萎缩，还有是因为长期肌肉收缩造成的皮肤凹陷。

　　前者动态的皱纹，治疗的方式，就是时下最流行的注射肉毒杆菌素。肉毒杆菌素可以使肌肉不收缩，因此就没有肌肉收缩造成的动态皱纹。至于第二种肌肉长期收缩，所造成的皮肤凹陷，必须使用所谓下切除、脂肪移植的技术和肉毒杆菌素注射，才可以解决。换句话说，当你没有做表情的时候，就已经有眉间纹的陈时候，就必须使用后者的方式来处理。

　　当然，一切的病因，都是在于皱眉肌在作怪。注射肉毒杆菌素，只有3到6个月的时效。要一劳永逸的话，还可以藉用外科手术切除皱眉肌。其中前述的内视镜前额拉皮手术，可以切除大部分的皱眉肌，得到长时间的改善效果。

　　1、面部按摩

　　通过坚持按摩放松眉间的肌肉，让肌肉变得柔软起来，进而淡化皱纹。具体的按摩方法很多，不过都是要贵在坚持，需要一段时间才会看到效果。

　　2、注射肉毒素

　　效果明显立竿见影，肉毒素可以起到麻痹神经、降低局部肌张力及肌肉运动度的作用，大大减轻眉间竖纹。肉毒素的疗效一般维持半年左右，需要重复注射，但一年不要超过两次。

　　3、填充去皱

　　当皱纹已经比较深的时候，就需要局部注射填充物去皱了。常见有生物胶原蛋白、透明质酸、聚丙烯衍生物等材料，它们在人体内都可被吸收或降解，因此效果并不是永久的，大概几个月到几年就需要再次注射。

　　4、手术切除

　　一劳永逸，通过前述的内视镜前额拉皮手术，可以切除大部分的皱眉肌，得到长时间的改善效果。