柠檬苏打粉美白牙齿

　　首先要辟谣，这种美白方法是以伤害牙齿为代价的。

　　「酸性美白法」不可取

　　经常看到果醋、柠檬等酸性美白法，还记得小学实验把鸡蛋、鱼骨放到食醋里一晚会发生什么吗?想象一下牙齿会怎么样!

　　食醋与柠檬里的酸性物质会导致牙齿的硬度在短时间内大大下降，如果在这时刷牙，虽然牙齿的确能看起来白一些，但是付出的代价就是牙釉质的磨损!

　　小阳 Tips：在平时吃过酸性的食物后，立即用水漱口，减少酸性物质在牙齿上的附着;喝碳酸饮料的时尽量使用吸管，可以减少牙齿与碳酸饮料的接触时间。

　　「草莓苏打、墨鱼骨粉美白法」亦不可取

　　草莓配上苏打粉、生花生嚼碎、墨斗鱼的骨头粉，这些劳师动众又误人子弟的事儿其实你一直都在做!一日三餐不管吃什么，咀嚼食物的同时就使食物不断地摩擦牙齿，起到一定程度的清洁作用。

　　另外，牙膏的主要成份也是摩擦剂，并且这些颗粒比食物碎屑更细小，能清洁到更细小的牙齿间隙!所以有空做这些，还不如老老实实餐后刷牙吧~

　　健康的牙齿颜色不是越白越好

　　最坚固的牙齿是自然健康略带黄色的牙齿，看上去并不会那么显白，更不会像纸张或者钢琴键一样白的颜色，而是应该再暗两个色调。

　　这是因为牙齿外层是牙釉质，具有半透明特性，而釉质内层的牙本质颜色并不是白色的，而是偏黄色，它的颜色会部分透过牙釉质，从而使牙齿颜色有一定的黄色。

　　牙齿泛黄很多人都有，可是牙齿黄黄总是让人不敢开口大笑，今天介绍一种快速美白牙齿的方法，如果有重要的约会，出门前可以试一试，最后要提醒大家这个方法只能偶尔用一下。

　　2分钟美白牙齿

　　材料：柠檬一个，小苏打一勺，玻璃碗一个。

　　1.一勺小苏打放入玻璃碗中。

　　2.切开柠檬，将柠檬汁挤入碗中。柠檬汁遇到小苏打会迅速气泡。

　　3.将混合物，静置一会儿，等气泡消失，摇晃或用勺子搅拌均匀。

　　4.用手指、厨房用纸巾或者棉棒蘸取混合物，涂在牙齿上。

　　提示：用此方法洁牙，一周两次为宜。

　　如果有重要的约会，出门前可以试一试，最后要提醒大家这个方法只能偶尔用一下，用多了对牙齿不好哦!

　　小苏打跟柠檬汁混合在一起可以美白牙齿。

　　材料：柠檬一个，小苏打一勺，玻璃碗一个。

　　1、一勺小苏打放入玻璃碗中。

　　2、切开柠檬，将柠檬汁挤入碗中。柠檬汁遇到小苏打会迅速气泡。

　　3、将混合物，静置一会儿，等气泡消失，摇晃或用勺子搅拌均匀。

　　4、用手指、厨房用纸巾或者棉棒蘸取混合物，涂在牙齿上。

　　提示：用此方法洁牙，一周两次为宜。

　　值得注意的是小苏打是碱性物质，具有轻微的腐蚀性，所以不能够长期的使用，也不要大量的使用。