苹果蜂蜜面膜的功效

　　苹果所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可c。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用;苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜;苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。牛奶当中含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失; 蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态;蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用。

　　苹果和蜂蜜搭配大家首先想到的应该就是一种食物的混搭吃法，但是苹果蜂蜜混搭其实还有另外一种身份，就是面膜，大家可能会觉得很奇怪，苹果和蜂蜜还可以做成平时我们用的面膜吗?是的，苹果蜂蜜面膜，不仅不添加任何的添加剂显得健康，而且效果也很好。

　　苹果富含维生素C，能够抗氧化美白肌肤，很多女性喜欢用苹果切片敷脸做为面膜使用，如果苹果加上蜂蜜来敷脸，美白效果提升不少哦，下面教大家如何自制苹果蜂蜜美白面膜。

　　原料折叠苹果一个、蜂蜜两大匙

　　方法折叠1、先将苹果切块后放进榨汁机榨汁。

　　2、在苹果汁中加入蜂蜜后搅拌均匀。

　　3、将混合液放进冰箱里冷藏10分钟后取出。

　　使用方法折叠1、先用清水彻底洗净脸部后用热毛巾敷脸。

　　2、用手取苹果蜂蜜面膜轻拍整个脸部。

　　3、直到脸部有粘稠感即可。

　　4、待15分钟之后，再次用清水冲洗脸部即可。

　　敷用面膜频率折叠建议每周使用本面膜2-3次，肤质比较黯黑的可以加到5次。所有肤质均适合，美白抗氧化，能令肌肤更加白皙光滑。