什么方法淡化色斑

　　黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，能够消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排出毛孔内积存的废物，去除褐斑、雀斑，能消除黑眼袋。

　　黄瓜敷脸作用

　　黄瓜具有区清热解毒的功效，而且它富含维生素，能够增加肌肤活力，起到延缓衰老的作用，经常使用青瓜敷脸，还能平复皱纹，帮助祛斑，而且夏季晒后也可以利用黄瓜敷脸来达到降温保湿的作用，让皮肤享受舒缓和镇静。

　　黄瓜敷脸方法

　　做法：先用热毛巾在脸部仔细擦拭，将黄瓜切成薄片，把黄瓜一片片敷在脸上，保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净，坚持每天一次。

　　tips：鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。

　　黄瓜敷脸注意事项

　　1、黄瓜敷脸应在晚上进行

　　黄瓜含有丰富的维生素C，能帮助美白净化肌肤，因为维生素C很容易分解，所以选择黑暗的夜晚进行会收到不错的效果。

　　2、黄瓜敷脸每天进行一次

　　黄瓜敷脸可以每天进行一次，可以保证皮肤每天的水分摄入，增强皮肤抵抗力，塑造水润健康的肌肤，可以避免多种皮肤问题。

　　祛斑产品排行第一、十倍金中药祛斑面膜

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　　推荐理由：中药是中华文明最璀璨的一颗明珠，经过几千年实践并不断丰富发展，为中华民族繁衍昌盛做出了重要贡献。十倍金采用古代名方中药祛斑，在2011年上市后受到大量用户称赞，一致评价安全温和效果好。十倍金的核心中药成分，在各种典籍中都有记载，产品采用多种珍贵中药草本配伍，通过驱散色素凝聚，调理皮肤肤质，还原皮肤良好微循环，阻止色斑反弹达到祛斑功效。产品主要成分：人参、白茯苓、当归、川芎、白苏、天然珍珠粉等，用户反馈温和不刺激，使用不脱皮不起红血丝。

　　祛斑产品排行第二、迪奥雪晶灵焕亮祛斑细致轻盈霜

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　　推荐理由：Dior迪奥雪晶灵焕亮祛斑细致轻盈霜，内含控油精华(蕴含葡萄糖酸锌)，瞄准皮肤出油区域，减少皮脂分泌;独特细肤科技，紧致毛孔，肌肤瞬息柔嫩匀致，同时淡化色斑。

　　祛斑产品排行第三、兰蔻淡斑精华乳

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　　推荐理由：质地水润，延展性很好,很好推开。清爽不油腻,美白效果比较明显，淡斑效果略差。更适合成熟龄肌。

　　祛斑产品排行第四、SK-II肌因光蕴祛斑精华露

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　　祛斑产品排行第五、倩碧晶采嫩白精华露

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　　祛斑产品排行第六、相宜本草美白祛斑膏

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　　推荐理由：首先从相宜本草美白祛斑膏的吸收度来讲，算略逊一筹。比较粘稠，抹在肌肤上很难均匀涂开，涂抹完以后，皮肤有点油腻。用吸油纸压在脸上，会有油粘在吸油纸上。15天就能淡化色斑，肌肤均匀度上升。但是单用祛斑膏的祛斑效果有限，配合其他具有祛斑功效的祛斑产品效果更加。

　　祛斑产品排行第七、高丝雪肌精美白化妆水

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　　推荐理由：高丝雪肌精化妆水富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，防止由于日晒所形成的黑斑雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，改善肌肤本质的美白化妆水。根据汉代中药处方配置的纯植物性的自然化妆水，能彻底改善肤质，让肌肤呈现均匀，柔和的莹润光泽，温和平缓地调理肌肤，具有完美的美白效果。其含胎盘素，当归萃取精华，促进血液循环，改善皮肤灰暗，防止色素沉淀，提高肌肤的保湿机能，在修护受紫外线损伤的肌肤之余能改善肤质。

　　祛斑产品排行第八、美即左旋VC嫩白面膜

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　　推荐理由：质地晶莹剔透，精华液不算浓稠，感觉清爽，面膜干得比较快，最好边敷边按摩促进吸收。其蕴含的维生素C能有效美白肌肤，抑制80%以上的黑色素生成，适合长期使用。即时补水效果相当不错，令肌肤瞬间恢复水嫩充盈状态。同时提高了肌肤活性和改善了肌肤缺水油腻的状态。

　　祛斑产品排行第九、雅姿美白精华液

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　　推荐理由：质地清爽，触感水润，延伸性好。其补水性能较强，美白同时不会使肌肤干涩;其轻薄乳液质地极易被肌肤吸收，对改善肌肤有一定作用;美白效果不错，能抑制部分黑色素的生成;抗氧化能力也很不错，能有效清除自由基，让肌肤保持年轻。

　　祛斑产品排行第十、Shu Uemur植村秀花颜净透美白乳液

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　　推荐理由：珍珠白的瓶身设计简约大方，按压式的喷嘴方便使用。质地为白色乳液状，流动性较高，触感滋润细腻，较易推开，涂抹后肌肤表面不会立刻清爽，肌肤表面会留有一股滋润感，所以还是比较适合中偏干性皮肤使用。能抑制41.4%的黑色素生成，说明这款乳液美白能力不错。反应液十分澄清，精华能快速均匀分布在溶液中。

　　平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。这9个穴位分别是，三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。

　　气海

　　第3腰椎棘突下，旁开5厘米。

　　关元

　　下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。

　　膻中

　　胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

　　脾俞

　　背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。

　　肾俞

　　在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

　　地机

　　阴陵泉穴下10厘米。

　　阴陵泉

　　位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

　　三阴交

　　小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。

　　足三里

　　外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。