三七粉祛斑面膜

　　三七粉红润光洁面膜

　　原料：三七粉、当归粉

　　操作：三七粉5克，当归粉5克，两者用温牛奶调和均匀涂抹到洗净的脸上。15分钟后清水洗净即可。一周1-2次。

　　功效：适合苍白黯淡无光泽的皮肤。

　　三七粉祛疤

　　原料：三七粉、食醋

　　操作：三七粉适量，用食醋调成膏状，外敷患处，每天三次，一般需要用药20-30天以上。

　　功效：对疤痕、疙瘩、疖肿皮肤有较好的修复作用。

　　三七粉抗衰老面膜

　　原料：三七粉、蛋黄、维E

　　操作：三七粉5-10克，蛋黄适量、清水适量、维生素E胶囊两粒。三者调和均匀后涂抹道洗净的脸上。15分钟后清水洗净即可。一周1-2次。

　　功效：滋养抗皱，适合熟龄松弛皮肤。

　　三七粉清脂战痘面膜

　　原料：三七粉、黄瓜汁

　　操作：三七粉5-10克，黄瓜汁适量，调和均匀后涂抹到洗净的脸上。15分钟后清水洗净即可。一周1-2次。

　　功效：适合皮脂分泌旺盛、有青春痘、成人痘的皮肤。

　　自制三七粉祛斑面膜

　　生吃三七粉后再适量地取10克左右的三七粉放入碗中，再加入两个蛋清，没有准备蛋清用牛奶效果也一样，然后再搅拌均匀，用手将它涂抹在脸上，三七粉面膜的量自己决定，待半个钟头后就可以洗掉，用这个方法可以达到很好的祛斑的功效。

　　三七粉祛斑的吃法：

　　三七粉祛斑的吃法是每天睡前服用一小勺三七粉，大约2-5克左右倒入一杯牛奶中，搅拌均匀一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，将同样的少量三七粉加入温开水中，加入适量蜂蜜兑着喝，效果也是一样。

　　最后说一下需要注意的问题：别误以为三七粉祛斑的吃法时吃得多，效果就更好，虽然三七不会有副作用，但最好是少量多次。

　　比如你打算每天吃5克，你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分别为2克、2克、1克，效果就比你一次吃5克好，少量多次才能达到养生的功效，是分为三次、两次还是一次吃，看自己的时间分配。

　　三七粉祛斑面膜的做法

　　蛋清+三七粉

　　蛋清能够帮助补充肌肤营养，润肤的同时配合三七粉能够有效的祛斑美白。

　　做法：直接将适量的三七粉加入蛋清中搅拌均匀，洁面后涂抹在脸上约20分钟后再清洗干净即可。

　　2.蜂蜜+三七粉

　　蜂蜜中含有丰富的维生素能够帮助美白嫩肤，再加上三七粉做成的面膜具有很好的祛斑效果。

　　做法：取适量三七粉，边缓缓的加入蜂蜜边搅拌，直至成糊状，洁面后涂抹在脸上约20分钟洗净即可。

　　橄榄油+三七粉

　　橄榄油中含有的维生素和不饱和脂肪酸，不仅能够润肤美白，延缓肌肤衰老，还能有效的维持肌肤的弹性，配合三七粉，祛斑美白效果绝佳。

　　做法：将适量三七粉加入橄榄油中搅拌成糊状，洁面后涂抹在脸上，20分钟清洗干净即可。

　　4.自制三七粉面膜的注意事项。

　　选择三七粉时要注意三七粉的颗粒要细腻，颗粒太大不利于吸收，还容易对皮肤造成伤害，而且用量上不宜过多，每次制作面膜不要超过10克。