按摩大法
用指腹按摩脸部,可以促进血液循环,从而缓解皱纹。从下巴开始,用大拇指和食指抓住下巴,从下至上轻轻按摩。接着沿着唇部,用指腹轻捏,到达眉骨位置后,停留十秒。最后用中指按摩鼻翼两边。
防晒修复不可少
肌肤之所以会出现皱纹,很大一部分原因是缺水,想要清除皱纹,就必须让肌肤喝饱水!特别要注意晒后补水工作,肌肤再生需要一个月,在这段日子里,一定要抓紧时间补水保湿!
充足的休息时间
大家都知道,眼部周围的肌肤是非常薄的,同时也最容易产生皱纹,眼睛没有休息好,皱纹自然会找上门咯!所以,为了减轻眼部肌肤的负担,一定要注意休息!眼睛疲劳时一定要闭眼休息!
自制面膜
这里要介绍的是橘子蜂蜜面膜,去皱效果很好哦!将整个橘子捣烂, 然后加入一茶匙医用酒精和一茶匙蜂蜜,搅拌均匀后放入冰箱保鲜,一周后再取出,洁面后便可使用,敷在脸上十五分钟即可。
查看详情最好的去皱方法1、食膳疗法
可选用药肉粥或阳春酒。药肉粥用羊肉、当归、白芍药、熟地、黄芪、生姜、粳米等,先将药物和羊肉煨开,去肉及药渣,然后,下米熬粥,熟后调味,空腹食用。此粥补益气血,补虚损赢瘦,适用于体弱消瘦,面容早衰起皱者。阳春酒用中药人参、白术、熟地、当归、天门冬、枸杞、柏子仁、远志等,放入纱布袋内,浸入酒中。每日早中晚各饮1杯。此酒兼补五脏、气血津液,可祛病延寿,美悦颜色,滋润皮肤。
最好的去皱方法2、推拿按摩疗法
除面部经穴按摩外,皱纹周围的穴位重点按摩。同时用大拇指、中指点按天容、天牖穴,食指、中指、无名指同时点按或点揉人迎、扶突、天窗穴。再配合下体部推拿:由上而下拿足阳明胃经3-5次,叩击3-5次,由下至上擦足三阴经3-5次,扣击3-5次,点按足三里、三阴交各30秒。
最好的去皱方法3、针灸疗法
去除额纹选头维、阳白、头临泣、印堂、阿是穴为主穴;去除鱼尾纹选太阳、丝竹空、角孙、阿是穴为主穴;去除鼻唇纹选迎香、四白、下关、阿是穴为主穴;去除颈纹选风池、翳风、扶突、阿是穴为主穴。配以中脘、足三里、曲池、合谷。方法:主穴用泻法,配穴用补法,阿是穴即皱纹局部,顺皱纹方向进针,用平刺法,针体在皮下脂肪与肌层之间。选用32号针或美容针,轻刺激,留针30-60分钟,可加灸,隔日1次,20次为1疗程。
查看详情绿茶蛋黄去皱面膜
准备素材:绿茶粉1小匙,蛋黄1个,面粉1匙
操作步骤:在面粉中参与蛋黄搅拌后,再参与绿茶粉继续混合。
使用方法:将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部,再铺上一层微湿的面纸,停止在脸上约5-10分钟后,用冷水或温水洗净。敷了面膜后的肌肤会很敏感,请勿立刻上妆。即使要化妆也先要涂上一层薄薄的化妆水或乳液。
美容功效:做完面膜后,你会感觉皮肤真的很光滑,有很好的美白效果。绿茶抗氧化这是大家都知道的,自制绿茶面膜有很好的去皱效果,而且绿茶不含酸性,不会刺激到皮肤。
黄芪蜂蜜去皱面膜
准备素材:黄芪6克,白芷6克,当归6克,三七粉3克,蜂蜜3毫升
操作步骤:把黄芪、白芷、当归、三七粉一同研磨成极细的粉末,然后把蜂蜜倒入面膜碗中,一起混合均匀,调匀成糊状即可。
使用方法:先把面部清洁干净,还要用热毛巾敷脸片刻,等面部的毛孔充分张开,接着取适量本面膜均匀地涂抹在脸部上,避开眼部、唇部肌肤,静敷约15分钟后,以清水彻底洗净脸部,即可。
美容功效:抵抗肌肤衰老,去除面部细纹,很适合干性肤质的肌肤。这款面膜每周用一到两次是最好的。
山药番茄去皱面膜
准备素材:蕃茄粉1匙,山药粉1匙,矿泉水适量
操作步骤:先将蕃茄粉、山药粉加点矿泉水进去,一起混合搅拌均匀。洁面后,把这款面膜敷在脸上,然后等15分钟后用温水冲洗干净。
美容功效:这款面膜的性质很温和,有美白祛斑的双重效果,更有有效抵抗肌肤的老化,保持皮肤的弹性,尤其很适合25岁以上的女性使用。
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