长抬头纹的原因

　　抬头纹的形成原因

　　1、皮肤大量缺水

　　当我们的身体和皮肤大量缺水的时候，皮肤内部的弹力网就会萎缩，从而失去弹力，会在额头部位出现皱纹，因此，皮肤和身体大量缺水，就会导致抬头纹的出现。

　　2、营养不良

　　当身体和皮肤出现营养不良时，有些美眉缺乏营养，体型偏瘦，皮下的脂肪会减少，皮肤就会出现凹陷，皮肤变得松弛，就会在额头部位长出皱纹。

　　3、经常用手揉搓额头

　　有些美眉习惯了经常用手去揉搓额头或者是经常爱皱眉头，长期下来，皮肤就会被拉长，抬头纹也会变得更多。

　　4、强烈的阳光照射

　　我们平时不注重防晒，皮肤就会被大量的光滑所照射，不仅皮肤会形成黑色素沉淀，蒸发掉大量的水分，而且会变得特别干燥而失去弹性，就会带来皱纹。而且当太阳特别大的时候，我们经常会有意无意地皱起眉头来看东西，这就会令皮肤长出皱纹。

　　改善抬头纹的小方法

　　1、改掉坏的习惯

　　想要改善抬头纹，首先，美俄米们就要改掉经常皱眉、摸额头等小动作，任何的面部表情过于丰富，经常不自觉地挑眉等一些坏的习惯都要尽量改掉，抬头纹才能够得到改善。

　　2、抗衰老护肤品用起来

　　如果抬头纹是逐渐形成的，那么，美眉们可以在中途使用抗衰老的护肤品，这也能够尽可能地减少皱纹，而增强皮肤的弹性和对抗皮肤的氧化，可以有效预防和改善抬头纹。

　　3、注重皮肤补水

　　皮肤的补水保湿相当重要，要知道，皮肤一旦缺水就很容易出现皱纹，额头部位也是一样的，美眉们在平时的补水保湿护理当中，应该要多给额头部位补补水，这样可以有效滋润皮肤，预防细纹的滋生。

　　4、适当补充维生素A

　　美眉们面部出现皱纹，需要适当地补充维生素A，这样可以调节皮肤表皮和角质层的新陈代谢，有助于帮助对抗衰老和去除皱纹。补充维生素A是去除抬头纹的重要方法，美眉们平时可以从饮食上补充维生素A，例如，多吃菠菜、胡萝卜、青椒、南瓜、动物的肝脏、奶制品以及鸡蛋等等，多吃这类食物，可以改善额头部位的抬头纹，也可以帮助面部其他部位改善皱纹。多种维生素都是皮肤不可缺少的营养素，都需要多多补充，维持皮肤的健康水润。

　　首先、皮肤大量失水。当人们发高烧、呕吐、腹泻或禁食水，在身体大量的脱水的情况下，皮肤张力失去弹性，前额会出现抬头纹。

　　其次、长期营养不良。人缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额出现皱纹。

　　再而、手摸的坏习惯。经常用手摸额前部，久而久之，皮肤拉长，还有的人爱皱眉头，久之抬头纹增多。

　　另外、经常强烈日光刺激。在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，引起皱纹。

　　抬头纹的形成原因：

　　一、是不良生活习惯、经常用手摸额前部，久而久之，皮肤拉长，还有的人爱皱眉头，久之抬头纹增多;还有的人洗脸方式不正确，忽略了人体的面部生理结构，也会导致抬头纹的出现;

　　二、营养不良、过度节食减肥的人缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额出现皱纹。

　　三、大量失水、当人们发高烧、呕吐、腹泻或禁食水，在身体大量的脱水的情况下，皮肤张力失去弹性，前额会出现抬头纹;四、强烈日光刺激、在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，引起皱纹。

　　俯身洗头发

　　你知道抬头纹是怎么得来的吗?这是由于很多女生特别喜欢低着脑袋洗头发，长期这样，就会形成难看的抬头纹了。

　　如何改变：一般来说我们需要通过护肤产品和按摩来改变这种状况，将双手举起按住发际线的部位，然后用力向后拉，同时你的眼睛要努力往下看。这样能拉伸额头上的皮肤，缓解皱纹的形成。使用护肤品时，双手交替向上涂抹并且配合拍打即可。

　　乱涂眼霜

　　其实，很多不好的动作都会让眼角的皱纹增多，比如拉扯眼角，眯眼等等。眼周肌肤是最脆弱的，如果用眼霜进行护理时，方式错误，也还是会造成眼尾纹哦。

　　如何改变：用了眼霜后，应该顺着内眼角、眼尾、上眼皮、下眼皮做环形按摩，按摩时不要向下用力，应该向上舒展按摩。建议使用无名指进行按摩，这样力度就适中了。

　　1、嚼口香糖

　　MM们会有法令纹出现，而忽视了在日常生活中，虽然嚼口香糖会清洁口腔，运动脸部肌肉，但长期下来，会加深法令纹哦。由于表情过于丰富，而且肌肤老化，日积月累下来导致法令纹形成。因此尽量少吃口香糖哦。

　　如何改变：同样需要按摩加护肤品的方法。将嘴用力鼓起，然后你舌头去触口腔内两颊的肌肉即可。这种方法在任何情况下都适合。涂抹护肤品时，食指和中指并拢伸直按压在法令纹上，然后往脸部斜上方提拉涂抹。

　　2、皱眉

　　遇到不开心的事情，或者精神紧张，很多MM喜欢皱眉。而有时候会下意识的皱眉，使得两眼中间形成了“川字纹”。

　　如何改变：时刻保持轻松愉快的心情，用食指和中指并拢伸直，放在眉毛上，然后轻轻用力向两边拉，坚持按摩即可。