产品介绍
取适量精油滴在手掌中或直接身体上,均匀涂抹并顺时针按摩10-15分钟左右,使得精油慢慢吸收即可。 1.分解:双手抓住大腿肌肉,以大拇指的力量用 ...
取适量精油滴在手掌中或直接身体上,均匀涂抹并顺时针按摩10-15分钟左右,使得精油慢慢吸收即可。 1.分解:双手抓住大腿肌肉,以大拇指的力量用力捏腿上的赘肉,感觉到脂肪在滑动的感觉,尽量将整个大腿都捏遍,左右腿部各五次。 2.引流:双手握住大腿,向相反方向用力,就像拧毛巾一样从膝盖到大腿根部每个地方都要拧到。左右腿部各五次。 3.集中:双手握住大腿,然后用大拇指按压大腿中央,慢慢由膝盖向大腿根部移动。左右各五次。 4.排出:最后在3的动作上延长线上.用双手大拇指用力按住大腿根部,左右各三次
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