游泳小常识 这些游泳常识你都知道吗？ 游泳是有氧运动的一种，是广大人群选择瘦身的运动方式，因...

常识：七种游泳不适化解法 游泳时水温一般都会低于体温，可能会出现不适或患感冒。下...

常识：游泳锻炼美体强身 游泳是一项人们在特定环境──水中进行的运动，人以双臂划...

常识：游泳 塑造健康美人鱼 在日本，有一家"游泳医院"，专门帮助患慢性疾病的人尽快...

常识：游泳对人体的锻炼价值 众所周知，我们生活在一个四分之三充满水域的球体，因此在...

常识：多游泳 提高你的性能力 游泳是一项很值得推荐的运动，在游泳的同时，全身的肌肉都...

常识：游泳为你塑造流畅的线条 游泳是一种全身性运动，不但可以提高你的心肺功能，还能锻...

常识：游泳可延缓衰老 游泳可以增进健康，对于中老年人还能起到延缓衰老的作用。...

常识：游泳就像给骨头做水疗 “骨科治疗中有专门的水疗，而游泳与水疗的原理很像。”胥...

常识：游泳健身的好处 游泳运动和陆地运动不同，能量消耗大，是减肥、健美、调整...