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牛肉可以炒白萝卜吗

浏览(2973) |2018-03-16 18:34

兜籽鱼
|2018-03-16 18:56

可以。牛肉红烧白萝卜美食原料 牛肉100克,白萝卜100克,盐2克,酱油15克,花生油20克,料酒2.5,葱5克,姜5克。美食做法 1、将牛肉洗净切成块,将白萝卜去皮切滚刀块,用开水过一下;2、将牛炒至白色,加入酱油、葱、姜、盐、料酒略炒一下,加水至没过牛肉,用旺火煮开,再用温火炖,炖到肉快烂时放入萝卜同烧至酥烂即成。美食特色 肉烂汤鲜,口味宜人。

热带夜
|2018-03-16 18:53

白萝卜可以炒牛肉不会会失去营养。且白萝卜与牛肉一起吃有健脾消食的作用。食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。主料白萝卜丝200克牛肉片500克配料:姜丝19克、蒜沫19克、辣椒10克1牛肉用盐、胡椒粉、嫩肉粉、生抽、料酒淹2分钟入味2大火把锅烧热冒青烟,油烧热下一半的姜丝、蒜沫爆香3倒入淹好的牛肉快速炒至8分熟起锅备用。4另起油锅下剩下的姜丝、蒜沫和辣椒加盐煸出香味。5倒入白萝卜丝一起加盐炒至8分熟。6最后倒入炒好的牛肉加适量高汤焖煮2分钟加少许鸡精出锅装盘。

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