哇哦~绝对不可以的啦、不管你是什么皮肤、换种说法、皮肤有时也需要去死皮、每次做完都会很光滑、但是每天都去死皮、只会把皮肤搞得更脆弱、刚开始用睡眠面膜、第二天早上会水水的很有弹性、因为它吸收了、但是天天这样补、不仅不会越来越好、反而会堵塞毛孔、每一个睡眠面膜都说可以每天都用、因为那是他们的产品呀、就像你问老板的东西好不好吃、老板肯定说好吃一样的、一星期两三次就好、然后可以每个月两三次洗完脸之后只涂水、不接触辐射、等皮肤自己调节、对皮肤也很好、就像中医的辟谷、

爱美的女生喜欢敷面膜，但是有担心敷多了面膜对皮肤会有伤害。特别是睡眠面膜，因为睡眠面膜是有的带着睡觉的，第二天才洗的。

病情分析：您好，睡眠面膜不建议天天使用，一星期两至三次就可以了。指导意见：您好，睡眠面膜一般都是补水的，建议不要涂抹的太厚，大多是免洗的，不过还是建议要保证皮肤的通透性，要不然的话，不利于皮肤的呼吸，是会起痘痘的。

尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，根据您描述的情况分析，睡眠面膜最好是隔一天使用一次的，这样可以发挥最大的功效的，希望我的回答对您有帮助

病情分析：您好，睡眠面膜指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品。指导意见：您好，建议一周做2-3次睡眠面膜，如果脸部痘痘有红肿，暂时不要敷面膜，以免引起**。医生询问：您好，是否有红肿？

睡眠面膜并不是天天使用才好，为了避免营养过剩，一个星期之内敷用2至3次为宜。护肤工作要做好虽说是睡眠面膜，但清洁工作是不可缺少掉的。要先洁面（假使美眉有化妆，要先卸妆哦），这是为了能更好地吸收面膜，并配合细肤水、乳液这些基础护理品。五点涂抹法取大约直径1cm左右的面膜量，先点在亲的额头、鼻尖、两颊、下颚处，以这五点为中心，用专业的面膜刷（或用我们的中指或者是无名指，这两指被称作“美容指”，最合适化妆，力度也轻柔，以画圆圈的方式。由内向外、从下到上的方式，将睡眠面膜均匀地涂抹在肌肤上，最好避开眼睛以及嘴巴的周围处哦，抹上薄薄的一层就可以。稍迟片刻再入睡在涂抹完面膜之后最好不要立即就去睡觉，面膜吸收也需要时间的。静敷15至20分钟后，您可以再加以适当的**，这是为了促使我们面部肌肤能较好地吸取里面的成分，等到渗透进深层肌肤后，再去睡觉也不迟哦。清洗美美的睡了一觉起来，自己的肌肤是不是很水嫩，但要记得使用温清水来洗净哦，然后用手轻轻拍一下，有没有发现敷的效果比以前好很多。