问题分析：黄瓜有补水的作用，同时丰富的VC又有美白的功效，只不过见效很慢，但用黄瓜敷脸是有好处的，所以适合长期坚持意见建议：建议：外，补充的水分停留在皮肤表层，很容易流失，所以敷完要擦些乳液，可以留住水分，这样皮肤就能长时间水水嫩嫩了

补水面膜效果好的辨别方法：其一是：精华液成分。精华液是一切面膜的核心，是最终作用于肌肤的关键物质，一次你精华液的成分如何、剂量多少是面膜的使用效果、感受和决定价格的最直接因素。在挑选面膜时最好选择含天然成分的精华液，当然也根据自己的肌肤需求和经济能力，尽量选择一些知名的品牌。其二是：面膜的厚度。作为精华液的承载体，厚的面膜要比薄的面膜能够储藏更多的精华液和营养成分。因此建议女孩子们选择比较厚的面膜，或者从面膜的重量来判断厚度，越重的面膜越厚，含有的精华溶液就越多。但是值得注意的是，不要选择那些拆开包装拿出面膜后，却发现还有大量精华液残留在包装袋内的面膜，因为真正好的面膜能够紧紧吸附住含有的最大剂量的营养成分，精华液残留的现象不明显。其三是：面膜的质地。面膜的质地直接影响了面膜的使用效果喝舒适度。市场上面膜的质地多种多样，像不织布、棉布等质地的面膜效果也有所不同，选择天然材料质地的面膜比如棉质等，确保敷面膜时的效果良好。

―― 经典的美白面膜，自制 1、牛奶面膜：将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。

雅芳的冰镇面膜,我用了,补水效果特好.好像现在还有特价.才19.9,不用白不用.