你好，方法有：白醋洗脸。步骤：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。白醋能够减轻皱纹：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。

你好其实没有想象的严重可以试试自己制作蔬菜汁来美白将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C对于美白非常有效日常生活中多散步呼吸新鲜空气多花时间陪伴家人培养积极的心理状态自然能治好疾病

你好，日常美白小妙招：每天睡前在脸上涂点牛奶，睡觉的时候在洗掉，第2天早上摸自己的脸就会觉得很光滑，一直这样还可以美白。酸奶更好。

你好！1、陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙。效果非常好，但牙齿会觉得非常的酸、麻，2、刷牙时在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白，这是模特们常用的牙齿美白方法。3、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白，这是给爱吃花生的朋友的特殊通道哟。4、连续使用7天的牙贴，每次贴半小时，就可以看到非常显著的美白效果，方便、快捷、安全、有效。

你好，日常生活中有很多的美白小妙招，但你一定要坚持。比如，用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，坚持一段时间，皮肤就会滋润细腻。

你好1、陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟然后吐掉去刷牙效果非常好但牙齿会觉得非常的酸、麻2、刷牙时在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白这是模特们常用的牙齿美白方法3、把生花生嚼碎不要吞下去拿花生屑当牙膏刷牙可以让牙齿变白这是给爱吃花生的朋友的特殊通道哟4、连续使用7天的牙贴每次贴半小时就可以看到非常显著的美白效果方便、快捷、安全、有效