【补铁口服液哪种比较好】

　　【小儿补铁口服液】

　　小儿补铁口服液有硫酸亚铁、富马亚铁等口服液，液体类的铁剂腥味比较浓，孩子在服用时比较抗拒，父母要耐心喂养，硫酸亚铁类的铁剂有肠胃**，建议饭后服用降低对肠胃的反应。

　　婴幼儿肠胃比较稚嫩，可能会引起拉肚子或便秘等情况，可以选择安全无肠胃**的铁之缘，更适合孩子的口味和肠胃吸收，同时在辅食方面要注意增加含铁和蛋白质的食物来加强营养补充。

　　【孕妇补铁口服液】

　　妊娠期的孕妇肠胃比较敏感，孕妇补铁口服液的铁腥味容易引起恶心呕吐，另外液体类的铁剂对肠胃有一定的**作用，因此建议孕妇可以服用片剂类的铁剂来代替。

　　指导意见：孕妇可以服用缺铁性贫血常用的铁之缘片，补铁温和无**，口感好可直接吞服，有效补充孕期缺乏的铁质、蛋白质等营养，比补铁口服液吸收率高。同时平时多吃肝脏、瘦肉、黑木耳等补铁食物，以及含维生素C的蔬菜和水果来促进铁吸收。补铁口服液主要的成分是铁元素，有些成分的如硫酸亚铁、富马亚铁等口服液会对肠胃有**的，我在去年也得过缺铁性贫血，脸色时常发白或是发黄，走路没什么力气，睡眠也很差，我吃的是铁之缘片，是一片片的，口感好服用方便，主要是补铁吸收率高没有肠胃**副作用，吃了一个多月的疗程后去检查贫血的血红蛋白指数就上升了，头晕、脸色都好了很多，我觉得你可以试试，它是临床常用的补铁剂，效果比补铁口服液还好，适合男女老少，平时还要吃些猪肝、黑木耳、蛋黄、红枣之类的补铁食物哦。

　　【小编点评】

　　补铁可以服用铁剂补充，一般服用铁剂会出现一些恶心、呕吐、腹泻等肠胃**反应，所以铁剂要选择口感好、无肠胃**的铁之缘片，补铁安全性较高，推荐服用。除了服用铁剂补充外，饮食上可以吃一些猪肝瘦肉粥、紫菜蛋花汤、黑米粥、瘦肉粥等食物辅助补充。