可以用于善后修复。如果暴晒后，擦了可以舒缓皮肤，补充水分，比较清爽，而且有点清凉的感觉。晒后回到家以后要立刻用温水镇静皮肤，这样可以舒缓一下被晒伤的皮肤，然后再涂抹上晒后修复精华。另外，要注意做好对皮肤的补水保湿工作。除了注意每天使用补水效果好的精华水外，定期做做深层补水面膜也是必要的。另外，除了使用上面提到的晒后修复方法外，还可以使用一些纯天然的方法，效果也不错：1.黄瓜或者西瓜皮冰10-15分钟,贴或者擦脸,这样可以迅速的镇定肌肤补充水分,防止黑红现象,可以全身擦。2.珍珠粉加2-3滴柠檬汁(注意柠檬汁的添加需要按照你晒后的情况,晒伤的话不可以加,会**皮肤)加蜂蜜一勺子,敷脸,美白滋润3.牛奶冰5-10分钟,加一勺蜂蜜，镇定补水美白滋润。

晒后修复啫哩主要是用于舒缓、保湿。是用在第一步。不过你做的晒后修复不着要领，只是做了一个开头，后续工作都没有，你的皮肤当然会不适。晒后修复最重要的是补水。晒后修复的正确做法：1、镇静肌肤。你可以用你买的这款晒后修复啫哩，是皮肤镇静。不过在擦在皮肤之前，你应该先用冷毛巾或冰块给皮肤降温。切忌热水洗脸。2、补水。补水最重要，晒后肌肤本来就缺水，补水不必须做的。你可以用面膜，面膜的补水效果比面霜好。不过补水不仅仅只是做面部，应该把被晒过的每寸肌肤有进行补水。3、美白。

我是敷面用的，大概敷个半个小时左右吧，然后洗掉，我的皮肤的耐受性比较差，用了两个星期，隔天敷一次吧，皮肤的过敏状态好多了。